1、經期內的女性不宜服用石橄欖。經期內的女性一般是要服用熱飲，性涼的食物是一點也不能吃的。
2、孕婦以及經期內的女性不宜服用石橄欖。石橄欖對於孕婦來說可以說是禁忌的，孕婦對於很多中草藥都是十分敏感且忌諱的。
3、脾胃虛寒的人不宜服用石橄欖。石橄欖性涼，脾胃虛寒容易傷脾胃，從而引起胃病。
4、石橄欖雖然可以入食，做藥膳來服用，但是說到底，石橄欖是一種中藥，其性味有時涼性的，涼性食物對腸胃會產生刺激，所以不建議多吃。
1、經期內的女性不宜服用石橄欖。經期內的女性一般是要服用熱飲，性涼的食物是一點也不能吃的。
2、孕婦以及經期內的女性不宜服用石橄欖。石橄欖對於孕婦來說可以說是禁忌的，孕婦對於很多中草藥都是十分敏感且忌諱的。
3、脾胃虛寒的人不宜服用石橄欖。石橄欖性涼，脾胃虛寒容易傷脾胃，從而引起胃病。
4、石橄欖雖然可以入食，做藥膳來服用，但是說到底，石橄欖是一種中藥，其性味有時涼性的，涼性食物對腸胃會產生刺激，所以不建議多吃。
1、心血管病患者：粽子品種繁多，其中肉粽所含脂肪多，非常油膩，食用後會使血液變得黏稠，又加上飽餐後，體內要集中較多的血液去消化它，使心臟動脈供血相對減少，可導致心肌缺血缺氧，能誘發心絞痛或心肌梗死。
2、老人和兒童：粽子多用糯米制成，老年人胃的受納功能下降，食管的彈性遠不如以前，過量進食極易造成消化不良，以及由此產生胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。兒童的胃腸道發育還不完全成熟，粽子易致脾胃功能失調，引起消化不良，食慾不振等腸胃病。
3、胃腸病患者：粽子中的糯米，性溫滯氣，含植物纖維又多又長，糯米會在胃裡停留很長的時間，刺激胃酸分泌，多吃會加重胃腸的負擔。
4、糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，會引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
5、肝硬化患者：不應食用粽子這類容易噎住的東西，以免加重肝臟,出現消化道出血，誘發肝昏迷。
1、黃鱔動風，有瘙癢性皮膚病者忌食；有痼疾宿病者，如支氣管哮喘、淋巴結核、癌症、紅斑性狼瘡等應謹慎食用；另凡病屬虛熱，或熱證初愈，痢疾，腹脹屬實者不宜食用黃鱔。
2、黃鱔是大補的食物，特別像身體虛弱，氣血不足的人群就比較適合吃黃鱔，但是食物都有兩面性，適量就行，長期吃或是食用過量對身體的危害還是很大的。