哺乳期能穿文胸嗎哺乳期穿什麼文胸最好

　　第一、 哺乳期能穿文胸嗎？

　　寶媽在哺乳期間是可以穿文胸的，哺乳期間乳房較平時大，不穿文胸會導致乳房下垂，所以寶媽在哺乳期間最好是穿文胸。

　　第二、 哺乳期穿什麼文胸最好?

　　無鋼圈的

　　有鋼圈的文胸勒著痛，對乳汁的分泌不利，可能會出現乳汁結塊的現象，所以要穿無鋼圈的文胸。

　　第三、 純棉的

　　母乳期間寶媽會有漏奶的現象，如果文胸透氣性不好，就會引起乳房周圍皮膚髮炎過敏起疹子，所以要選擇純棉透氣性較好的文胸。

　　第四、 易穿脫的

　　市場上有專門的哺乳文胸買，哺乳文胸罩杯處有釦子，將釦子開啟就可以哺乳了，非常的方便快捷。

　　文胸是女性的貼身衣物，由於冬季衣服很厚，不會出現暴露的尷尬局面，不少女生冬天不想再舒服自己，出門不穿文胸，那麼冬天不穿文胸可以嗎？

　　冬天能不穿文胸嗎？

　　不建議。冬季不穿文胸的危害：

　　1、讓胸部變小，有些人認為穿不穿文胸無所謂，但文胸的塑形作用不可忽視。如果長時間不穿胸罩，胸部很容易變形，胸部的形狀會變得更加分散，最後胸部看起來會變小。

　　2、乳房會下垂，胸罩可以起到很好的支撐乳房的作用，保持乳房呈弧形和形狀。但是如果長時間不穿胸罩，很容易造成胸部下垂和扭曲。

　　3、文胸避免服裝面料的損傷和外力對乳房的傷害。如果不戴胸罩，而且附著在乳房上的衣服是人造纖維做的，很容易引起乳房皮膚過敏，嚴重的話還會導致胸部發炎。

　　4、由於乳房是一個嬌嫩敏感的柔軟器官，非常容易受到外界的傷害。胸罩可以避免外力對乳房的衝擊。

　　冬季穿什麼文胸好

　　冬天最好穿純棉的胸罩。純棉面料非常柔軟，吸汗透氣性好，可以保護乳房。桑蠶絲具有良好的吸溼性、透氣性和抗靜電能力，也適合選擇。而穿化纖胸罩會引起乳房不適。

　　以上就是關於冬季要不要穿文胸，以及冬季選什麼文胸好，文胸有利有弊，它能保護胸部，更好的塑形，但同時也會對身體造成一定的束縛，所以選適合自己的最重要。

　　1、哺乳期婦女可以吃紅薯，紅薯比較香甜，裡面含有豐富的維生素和澱粉，容易消化、吸收。紅薯中含有多種營養成分，有潤腸通便的作用，還能補充哺乳期所需要的多種營養元素。

　　2、哺乳期間適量吃紅薯，具有補脾益氣、通便的功效，有助於促進消化。但是不能吃的過多，如果吃的過多，容易導致腹脹、打嗝。紅薯中含有大量的糖分，容易導致胃酸過多，引起反酸水、燒心的症狀，適量吃不會有大的影響。平時應該均衡營養，不要暴飲暴食，適量吃新鮮的水果和蔬菜。