咖啡中的咖啡因成分，是可導致生理成癮的一種物質，雖然含量甚微，但長期過量飲用，是會上癮的。咖啡中的咖啡因是一種中樞神經系統的興奮劑。咖啡因有特別強烈的苦味，刺激中樞神經系統、心臟和呼吸系統。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。由於它會促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多餘的鈉離子排出體外。但攝取過多會導致咖啡因中毒。
1、咖啡因會刺激交感神經，刺激胃腸分泌胃酸，促進消化、防止胃脹、胃下垂，及促進腸胃激素、蠕動激素，使快速通便；
2、若需助消化，咖啡別加過多奶和糖。相比之下，中國的茶更有助於消化；
3、咖啡因可加速脂肪份解，增快身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減脂緊膚。
剛喝完黑枸杞是不能接著喝咖啡的。
枸杞屬於滋補類中成藥，中藥不能和濃茶，咖啡之類的一起用。一是容易使口味變質，二是影響療效，三是對身體的保健效果降低。喝咖啡易導致失眠，咖啡有利尿作用，大量喝咖啡會導致身體缺水，加速黑枸杞療效的排洩，膚質變差，有害健康。建議分開服用。
枸杞具有補肝腎，益精氣，長肌肉，改善面色，明目安神，祛風治虛，延年益壽，堅筋骨之功效。
黑枸杞富含的花青素還對因工作壓力大，生物鐘失調而導致的睡眠質量下降有很好的改善效果。花青素能深入細胞保護細胞膜保護腦神經不被氧化，從而達到穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素傷害的效果。
透過科學研究發現，喝咖啡對兒童可造成以下危害：
1、美國科學家發現，飲咖啡者尿鈣增加一倍，即鈣的排洩量增加。因此，久飲咖啡可影響兒童的骨骼發育
2、可引起煩躁不安、食慾下降、失眠、記憶力降低以及不能專心學習，常飲咖啡的兒童易發生多動症，咖啡會破壞兒童體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏症
3、 ...
吸菸吸完喝咖啡有壞處。
科學研究發現，在吸菸的同時喝咖啡，會對人的動脈造成嚴重的傷害，容易使主動脈血管發生暫時性硬化。如果主動脈長期受到咖啡和香菸的雙重傷害，就極易引發心臟病或其他心血管疾病。而且，咖啡與香菸相互作用會加重二者的毒副作用，還會對人體的整個供血系統產生嚴重的破壞作用。
另外，醫學專家 ...
喝咖啡的壞處：
1、 咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因，容易發生耳鳴、心臟機能亢進，就是心臟跳動迅速、脈搏次數增加，及脈搏跳動不均，所以必須適量飲用咖啡；
2、 喝咖啡會加重心臟急症和高血壓；
3、 中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對於鈣質 ...
很多人都會透過飲食減肥瘦身，喝咖啡就是其中最常見的一種方法，咖啡裡面的有些成分可以促進新陳代謝，加速體內脂肪燃燒，可以起到一定的瘦身效果，但是有些人喝咖啡減肥越喝越胖，這個主要是咖啡選擇不當或者飲用不當引起的。
減肥喝咖啡越喝越胖怎麼回事
減肥喝咖啡越來越胖，可能是以下原因導致的：
咖啡中含有 ...
喝咖啡通常不會導致出現有身體的發胖，咖啡的主要作用是興奮神經、提高注意力並不會增加體重，所以不用過於的擔心。但是注意晚上不要喝咖啡喝太多容易導致出現有失眠的情況，同時喝咖啡的時候注意儘量不要放太多的糖和放太多的奶，否則也容易導致出現熱量過高容易導致身體發胖。 ...
不會。
咖啡因是一箇中樞神經系統興奮劑，也是一個新陳代謝的刺激劑。咖啡因的作用都是提神及解除疲勞。每個人所需要的能夠產生效果的咖啡因精確劑量並不相同，主要取決於體型和咖啡因耐受度。咖啡因在不到一個小時的時間內就可以開始在身體裡發揮作用，對於一個溫和劑量的咖啡因攝取，在3到4個小時內作用消失。
每1 ...
喝咖啡有哪些好處？
1、 消除疲勞
咖啡中含有咖啡因子，能夠刺激大腦的神經，提高大腦的興奮性。咖啡中還含有蛋白質和脂肪，不僅能夠給身體補充營養物質，促進人體的新陳代謝，而且能夠達到緩解身體疲勞的效果。
2、 解酒
在喝完酒後喝適量的咖啡，會覺得整個人的舒暢很多，能夠起到一定的解酒效果。這是 ...