喝安慕希會發胖嗎

　　中午喝安慕希是不會發胖的，因為安慕希所含的熱量並不高，其中還富含乳酸菌，乳酸菌能增加腸道蠕動，反而對減肥能起到幫助作用。

　　安慕希希臘酸奶是伊利集團引入中國的一款酸奶產品，旨在為人們帶來更多營養與濃醇享受。其名字來源於希臘的“Ambrosial”，添加了希臘雅典農業大學最新研製的菌種，具有濃郁的口感和更多的蛋白質，比普通酸奶高出蛋白質35%，最長保質期六個月。

　　安慕希本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重增加。伊利安慕希引入希臘酸奶，旨在為人們帶來更多營養與濃醇享受。伊利“安慕希”具有明顯的特色。

　　安慕希添加了希臘雅典農業大學最新研製的菌種，具有濃郁的口感和更多的蛋白質，比普通酸奶高出蛋白質35%，最長保質期六個月。安慕希在口感上不僅傳承了希臘酸奶的滑嫩，在豐富的營養上還進行了諸多升級。從奶源上，安慕希採用來自伊利三大黃金奶源帶的優質牧場奶源。

　　每天喝安慕希會胖，安慕希含有豐富的蛋白質，屬於高熱量的食物。在早晨服用，有提高機體免疫力的作用，由於晚上活動量較少，易引起身體發胖的症狀。患有肥胖或減肥期間的患者，儘量不用夜間服用奶製品，容易引起脂肪堆積。在飲食上應該注意要清淡飲食，不要進食過多的甜食和高熱量的食物，應多鍛鍊，宜合理營養飲食，注意休息。