喝山楂飲料的好處有降血壓、降血脂、開胃健脾等，經常喝對身體有益。
山楂：又名山裡果、山裡紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木，高可達6米。在山東、陝西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內蒙古、河北等地均有分佈。核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕。是中國特有的藥果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
喝山楂飲料的好處有降血壓、降血脂、開胃健脾等，經常喝對身體有益。
山楂：又名山裡果、山裡紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木，高可達6米。在山東、陝西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內蒙古、河北等地均有分佈。核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕。是中國特有的藥果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
經常喝果汁飲料對身體不好。
影響：
1、喝果汁並不能代替吃水果。當水果壓榨果汁時，果肉和膜被去除了，在這個過程中，維生素也會減少，果汁類飲料通常要經過高溫消毒處理，不少營養成分也因此失去。另外，水果中的植物纖維也是有益健康的，榨汁時，這些植物纖維也被剔除。
2、果汁類飲料中，或多或少會加入新增劑，如大量飲用，會對胃產生不良刺激，還會增加腎臟過濾的負擔。
3、果汁中大量的糖不能為人體吸收利用，而是從腎臟排出，長期過量飲用，可能導致腎臟病變，產生一種稱作果汁尿的病症。過多攝入果糖會引起消化不良和酸中毒現象。
4、果汁中含有大量維生素，呈酸性，如將一些不耐酸的或鹼性的藥物與果汁同服，不僅會降低藥效，還會引起不良反應。如磺胺藥與果汁同服，會加重腎臟的負擔，對患者健康不利。
牛磺酸是內源性氨基酸，也就是人體可以合成的氨基酸。就算不吃，肝臟也會製造，而且遠遠比吃進去的的多。雖然牛磺酸只是氨基酸的一種，一般不會有副作用，但是隻要是飲料就不要經常喝，因為飲料和喝水是不一樣的，飲料中畢竟含有很多的化學成分，對身體都是有也不利的影響，可以引起體內各種指標的異常等。
牛磺酸主要是從腎臟排洩，腎臟依據膳食中牛磺酸含量調節其排出量，以維持體內牛磺酸含量的相對穩定。攝入得多了會增加對腎臟的壓力。適量正規的使用是可以的，長期過量使用肯定對身體有影響。牛磺酸具有多種生理功能，是人體健康必不可少的一種營養素。我國牛磺酸主要用於醫藥，作為食品營養雖然逐步被國人所認識與接受，但國人消費牛磺酸的量還非常少。