喝牛奶會不會變白

　　不會。在喝牛奶的時候，牛奶會被很快的消化掉，酪蛋白並不會在皮膚上顯現。喝牛奶對於保健身體、滋養皮膚是有幫助的，但是，對於美白皮膚效果並不明顯，所以喝牛奶並不會變白。

　　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。

　　每天喝一瓶純牛奶會達到變白的效果。

　　飲用益處：

　　1、牛奶中的純蛋白含量高，常喝牛奶可美容；

　　2、牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤；

　　3、牛奶中含有大量的B2，促進皮膚的新陳代謝；

　　4、牛奶中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕；

　　5、牛奶能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的光滑潤澤；

　　6、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒；

　　7、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞；

　　8、牛奶中的鋅能使傷口更快癒合；

　　9、牛奶中的維生素B能提高視力；

　　10、常喝牛奶能預防動脈硬化。

　　長期性服用西紅柿是能夠鐳射的。西紅柿所含有的維他命較為高。西紅柿中帶有很多的維他命C，維他命C針對皮膚美白皮膚的實際效果很好。西紅柿是聯合國糧農組織優先選擇營銷推廣的幾大新鮮水果之一。

　　西紅柿中帶有很多的維他命C，維他命C針對皮膚美白皮膚的實際效果很好。因營養成分高過一般西紅柿，西紅柿是聯合國糧農組織優先選擇營銷推廣的幾大新鮮水果之一。另一個，其帶有的番茄素可維護身體沒受菸草和小車有機廢氣中致癌物質內毒素的損害，並可提升身體的防曬隔離作用。西紅柿豐收的季節較長，因此春夏秋冬人們絕大多數的季節能夠品嚐到，夏天能夠品嚐到新鮮的西紅柿，但在嚴寒的冬天絕大多數西紅柿全是由異地引入或者技術性崔熟，儘量不要服用喲~