1、藍莓粉能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，藍莓素被人們視為超級水果，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結疾病的發生；
2、藍莓粉含有大量生理活性物質，被稱為果蔬中“第一號抗氧化劑”，能保護細胞，避免受過氧化物的破壞，它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用；
3、經常食用藍莓粉，可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞，營養皮膚，延緩腦神經衰老，對由糖尿病引起的毛細血管病有作用，增強心臟功能。
1、藍莓粉能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，藍莓素被人們視為超級水果，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結疾病的發生；
2、藍莓粉含有大量生理活性物質，被稱為果蔬中“第一號抗氧化劑”，能保護細胞，避免受過氧化物的破壞，它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用；
3、經常食用藍莓粉，可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞，營養皮膚，延緩腦神經衰老，對由糖尿病引起的毛細血管病有作用，增強心臟功能。
1、藍莓粉能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，藍莓素被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又為超級水果再添美譽，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。
2、藍莓粉含有大量生理活性物質，被稱為果蔬中第一號抗氧化劑”，能保護細胞，避免受過氧化物的破壞，它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。
3、經常食用藍莓粉，可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞；營養皮膚；延緩腦神經衰老；對由糖尿病引起的毛細血管病有作用；增強心臟功能；預防老年痴呆。
4、對於女性朋友來說，藍莓粉還具有美容養顏的作用。藍莓粉中含有的營養成分，可以讓肌膚狀態處於一個良好的狀態。
1、藍莓汁中含有豐富的花青素，經常食用，可以清除體內氧自由基，提高視力、延緩神經衰老、提高記憶力等功效；
2、藍莓汁中富含氨基酸，並且是高鈣、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的一種飲品，經常食用可以防止神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強機體免疫等。
3、藍莓汁含有抵禦真菌感染的化合物，可以降低人體的膽固醇，預防肥胖，增強血管抵抗力，減少毛細血管脆性，保持血管通透等作用。
4、藍莓汁中含有的類黃酮等活性化合物，可以殺滅食源性病原體，有益於乳酸菌生長，尤其對於尿路感染、慢性腎炎、白血病等均有顯著的防治作用。
5、藍莓汁中的植物抗毒素“蝶芪”，可以完全沒有副作用的除降膽固醇，還能調節血糖，防止Ⅱ型糖尿病，可以降低糖尿病的發病危險，減少併發症的產生。