喝酒後最好不要喝飲料，尤其是碳酸飲料，因為這些碳酸飲料會和酒精進行反應，對於人體的傷害更大，並且更加容易醉，會有酒精中毒的危險，喝酒的時候重要的是不要空腹喝牛奶，空腹喝很容易醉並且對於腸胃的傷害非常大，喝酒的時候最好是喝一些熱湯，對於酒精有分解的作用，還有就是不要喝酒之後喝濃茶，因為茶葉裡面含有的茶多酚有保護肝臟的作用，導致血管收縮，會使頭更加痛。
晚上喝酒之後解酒方法可以泡葛花水或者喝點茶進行解酒，如果條件允許還可以喝點粥。
1、葛花可以加速肝、腎、肺對於酒精的代謝，還有枳椇子，茶葉減輕酒精對腦部損害，能夠促進醉酒者迅速清、醒。
2、粥可以防止酒後低血糖和水分缺失，麥冬會減少酒精對胃腸道損害的食物。
3、醋遇酒精可以生成乙酸乙酯和水，可以減輕酒精對人體的損害，還可以喝蘿蔔汁兒有利於解酒、消酒氣。
喝酒後喝濃茶、牛奶、鹽水、桔汁、綠豆湯、米湯、白糖水等可以解酒。
酒，中國漢語詞彙，音jiu，酒的化學成分是乙醇，一般含有微量的雜醇和酯類物質，食用白酒的濃度一般在60度(即60%)以下(少數有60度以上)，白酒經分餾提純至75%以上為醫用酒精，提純到99.5%以上為無水乙醇。
喝酒後喝魚湯，淮山雞蛋湯，紅棗雞湯等都可以養胃的，還要吃些養胃的蔬菜和五穀雜糧，不要吃刺激性食物。
魚湯的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。鯽魚營養價值極高，經常食用鯽魚湯，可補充營養，增強抗病能力。 ...
1、醉酒是常見的問題，對於輕度的酒精過量，多飲水，經過12小時以上的代謝，大部分都能恢復。
2、對於中重度的醉酒，比如伴有嚴重的嘔吐或者嗜睡，適當的多喝茶水、蜂蜜水、葛根水等，多喝一些含有電解質的飲料，比如脈動，能夠促進酒精的代謝。也可以喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，能有效緩解酒後煩躁。
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1、喝酒後喝大量溫開水可以解酒。喝完酒後可以喝大量溫開水，加速體內的酒精代謝。當體內酒精已吸收一小時之後，肝臟的氧化酶會將酒精中的乙醇轉化成乙醛，這時就需要利用一些其他方法進行代謝，可以喝純葡萄糖和高濃度蜂蜜快速將乙醛從體內排出，還可以喝富含維生素C的水以促於代謝酒精。也可以喝綠豆水、喝濃茶，濃茶中的茶多 ...
劇烈運動後喝鹽典飲料或脈動飲料比較適宜。因為這兩張飲料都屬於淡水鹽飲料。
在出汗較多的情況下，特別是在夏天從事劇烈運動時，應適當喝些淡鹽水。夏天氣溫高、溼度大，人體透過排汗將大量熱能及時散發掉，以保持體溫的相對穩定。在機體大量排汗的同時，帶走了不少無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。
這樣勢必引起機體缺鹽，以 ...
醒酒可以喝鮮榨果汁、蔬菜汁、蜂蜜水解酒、蘆薈汁等。喝這些有減少乙醛被吸收的作用，同時也可以保護肝臟功能，避免形成酒精肝。最好在喝酒前喝一杯蜂蜜水和酸奶，不僅可以保護胃腸道以及肝臟功能等，也可以降低醉酒的機率。在喝酒後不藥馬上洗澡和吃藥，酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水。喝酒要適量，不可飲酒過多。
喝酒後 ...
運動後喝些淡鹽水或運動飲料，以利於機體水和電解質的補充。
但要注意，運動過後切不可立即補水，可先漱下口，待呼吸穩定後方可補水。運動之前、中、後，適度的喝水是“健康運動”必須俱備的。
運動；是一種涉及體力和技巧的一套規則，又有習慣所約束的行為活動，通常具有競爭性。沒有不運動的物件，也沒有能離開物件的 ...
運動型飲料。因為劇烈運動後人體會大量出汗而引起體內鹽分的丟失，如果是長時間耐力的運動，又會使能量代謝加速，而運動型飲料可以補充電解質。飲料的意思是加工製造的供飲用的液體。運動員指的是參與職業運動的人們。運動員是指的是一個人擁有高於平常人的身體條件、耐力以及敏捷度等等，也因為以上條件而擅長於運動競賽。 ...