1、鐵觀音茶葉苦、味甘、微寒，入心肺脾經，有清熱降火、祛風解暑功效。風熱上攻引起的頭目昏痛，可用鐵觀音茶跟川芎、白芷配伍。中暑引起的頭痛、煩躁、口渴，可以用鐵觀音茶配伍西瓜翠皮泡水喝。腸風下血可以把鐵觀音茶葉炒焦，米湯送服。本品還有清心、利尿作用，用於小便不利，可以用鐵觀音茶跟車前子同用。
2、平時喜歡吃油膩食物酗酒者，會導致血脂升高，血脂升高會促進血管硬化，是高血壓的主要原因，喝鐵觀音有降血脂的功效，血脂下降後血管會逐漸恢復彈性，血壓隨之下降。鐵觀音茶性涼，平時腹脹、消化不良的飲之會導致腹脹加劇或腹瀉，需要注意避免。
1、喝可樂發胖
可樂很容易導致發胖。可樂中含有大量的糖能夠被人體快速吸收，如果是大量喝可樂的話就會導致身體攝入過量的糖分和熱量而引起發胖。
2、喝可樂傷牙
長期喝可樂很容易導致牙釉質的損害。可樂中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，這兩種物質很容易形成碳酸，而容易對牙釉質產生腐蝕作用，經常喝可樂很容易引起蛀牙、牙齒鬆動等。
3、喝可樂易骨質疏鬆
經常喝可樂很容易導致缺鈣，骨質疏鬆。這是因為可樂中含有的磷酸會影響身體對於鈣質的吸收，身體長期缺鈣就容易骨質疏鬆，引發骨折。特別是老年人更不應該喝可樂。
4、喝可樂易得食管癌
經常大量喝可樂容易患食管癌。可樂中含有的大量的二氧化碳進入身體後很容易導致胃酸在壓力下逆流進入食管而刺激食道，長此以往就會加大患食管癌的風險。特別是本身患有消化道疾病的人。
長期喝豆漿的壞處：喝多了豆漿就會導致胃酸分泌過多，容易引發反胃吐酸或腹部脹氣，以及腹部脹痛等多種不良症狀會對人體健康造成一定危害。人們喝多了豆漿以後能吸收過量的低聚糖，這種物質會引發腹部脹氣以及腸鳴，還會對人類胃腸黏膜造成一定損傷，容易引發胃炎和胃潰瘍，另外人們喝多了豆漿以後也會加重腎臟負擔，會引發腎炎或腎衰竭，對人體健康十分不利。人們長期喝豆漿還會誘發痛風，豆漿中含有一定數量的嘌呤，會讓痛風症狀高發，也會加重痛風的症狀。
格瓦斯還是要控制量，這種飲料屬於民族特色飲品，還沒有納入正規的工業化生產管理，也沒有正規的國家標準或者地方標準管理，基本上屬於作坊式的生產，食品安全沒有保障，存在微生物超標的隱患，是否衛生基本依靠作坊的良心，不論質監還是工商部門對這一塊都是監管死角，所以可以喝，但是不要總是喝。 ...
喝鐵觀音的好處有提神益思、減肥美容、清熱殺菌、醒酒敵煙等等。鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物質，茶多酚和生物鹼，有多種營養和藥效成分，具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 ...
1、會令青少年齒質腐損的機率增加；
2、會攝入過多的熱量，造成體重的增加；
3、會易致骨質疏鬆；
4、會損傷腎臟；
5、會導致越喝越渴；
6、會影響飲用者的消化；
7、會很容易導致腎結石。 ...
用吸管喝水的壞處：吸管有可能是用回收的廢舊塑膠加工而成，一旦接觸高溫，就會產生有毒物質，危害身體健康。塑膠吸管質量由於採用的是劣質或者再生塑膠生產的，可能會使用顏料來遮蓋雜質。一旦使用它喝果汁或熱飲，有害物質會隨之溶解，從而對人體造成危害。
吸管，英文straw，或稱飲管，是一條圓柱狀，中空的塑膠製品 ...
1、減肥瘦身。減肥瘦身是人們喝鐵觀音的重要好處之一，因為鐵觀音這種茶葉中含有豐富的茶多酚，它是一種天然活性成分，被人體吸收以後，可以加快人體內脂肪的分解與代謝，而且能提高人體組織中脂肪酶的活性可以防止它們在人體內產生堆積，經常飲用能讓人們的體重明顯減輕。
2、預防癌症。癌症是危害人類健康和生命的一大殺 ...
常喝可樂的壞處有：
1、常喝可樂會損害人的骨骼，因為可樂中磷酸會降低體內鈣的吸收。
2、常喝可樂會使人失眠，興奮，緊張，因為可樂中的咖啡因可以導致人的睡眠系統紊亂。
3、常喝可樂會導致肥胖，因為可樂中的糖基本屬於單糖，這些糖會直接進入血液，血液中的血糖升髙，會剌激胰島素無規律地頻繁釋放，促進脂 ...
壞處：
1、引起便秘。花茶含有豐富的維生素和無機鹽，長期飲用會造成我們腸胃乾燥，導致排便週期加長，排便困難，乾澀等症狀，並最終導致便秘；
2、易上火。因為玫瑰花屬熱性，長期飲用，容易導致我們上火，而且對於由上火引起的口舌生瘡，皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，會加重病情；
3、經期慎用，據臨床研 ...