喝雞尾酒對身體的好處：
喝雞尾酒可以.進一步改善你的血液迴圈，但是它具有明顯的刺激性，能使飲用者興奮，因此具有一定的酒精濃度。適當的酒濃度使飲用者緊張的神經和緩，肌肉放鬆，雞尾酒巴還是增進食慾的滋潤劑。，同時還可以改善性功能。在其他方面，它還含有很好的天然抗氧化劑，可以抵抗衰老。
壞處：酒精對腸胃有損傷，多喝酒容易引起腸胃疾病，如胃出血胃黏膜損傷等問題，同時會損傷肝臟，造成肝硬化脂肪肝等問題，對身體不好。而且對於處在青春期的孩子，容易引起營養不良，對生長髮育不利，孩子最好不要喝酒。
喝雞尾酒對身體的好處：
喝雞尾酒可以.進一步改善你的血液迴圈，但是它具有明顯的刺激性，能使飲用者興奮，因此具有一定的酒精濃度。適當的酒濃度使飲用者緊張的神經和緩，肌肉放鬆，雞尾酒巴還是增進食慾的滋潤劑。，同時還可以改善性功能。在其他方面，它還含有很好的天然抗氧化劑，可以抵抗衰老。
壞處：酒精對腸胃有損傷，多喝酒容易引起腸胃疾病，如胃出血胃黏膜損傷等問題，同時會損傷肝臟，造成肝硬化脂肪肝等問題，對身體不好。而且對於處在青春期的孩子，容易引起營養不良，對生長髮育不利，孩子最好不要喝酒。
適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。由於它會促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多餘的鈉離子排出體外。
但長期飲用咖啡的壞處有：
1、加劇高血壓；
2、誘發骨質疏鬆；
3、過量會影響警覺記憶力，不正確喝咖啡會影響睡眠；
4、腹瀉者會加重腹瀉。因為咖啡具有利尿作用促使體內水排。
1、大量喝冷水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹痛、腹瀉。
2、過度喝冷水還會影響生殖系統的發育和生理功能。
3、冷水還會對咽喉、聲帶、呼吸系統等造成危害。
注意：
1、對於老人來講，尤其是有心血管疾病的人，喝冷水除了引起胃部不適，可能還會引起腦血管的痙攣，從而引發心絞痛等。
2、孩子天性好動，活動後往往渾身是汗。如果經常喝冷水會對兒童的腸胃造成傷害。