嗅覺減退怎樣恢復

　　1、如果是“病理性”的變化等原因造成的“嗅覺喪失”或者嗅覺減退，那很難恢復了，即使是有所改善，也不容易恢復到原來正常的情況的;

　　2、如果是由於化學氣體的刺激、經常聞某一種氣體而造成的嗅覺減退或“嗅覺疲勞”，那改變環境或脫離刺激源後，應該還可以逐漸恢復的。

　　3、嗅覺喪失時需要對鼻內和顱內疾患進行全面評估.當鼻內腫脹或其他原因的阻塞,阻擋了氣味接近嗅區;嗅神經上皮被破壞,如在病毒性感染,萎縮性鼻炎或肉芽腫性鼻炎和腫瘤;或嗅神經絲,球部,徑路或中樞聯絡被破壞,如在頭外傷,顱內手術,感染或腫瘤均可發生嗅覺喪失。

　　1、如果是“病理性”的變化等原因造成的“嗅覺喪失”或者嗅覺減退，那很難恢復了，即使是有所改善，也不容易恢復到原來正常的情況的;

　　2、如果是由於化學氣體的刺激、經常聞某一種氣體而造成的嗅覺減退或“嗅覺疲勞”，那改變環境或脫離刺激源後，應該還可以逐漸恢復的。

　　3、嗅覺喪失時需要對鼻內和顱內疾患進行全面評估.當鼻內腫脹或其他原因的阻塞,阻擋了氣味接近嗅區;嗅神經上皮被破壞,如在病毒性感染,萎縮性鼻炎或肉芽腫性鼻炎和腫瘤;或嗅神經絲,球部,徑路或中樞聯絡被破壞,如在頭外傷,顱內手術,感染或腫瘤均可發生嗅覺喪失。

　　成人記憶隨年齡增加而發生變化，這是一種生理性變化，是一種記憶的正常老化。除此之外，記憶還與軀體健康狀況有關，同時記憶與心理健康也有十分重要的關係，長期處於社會壓力大、抑鬱、自卑、焦慮等心理狀態時也會引起記憶障礙記憶力下降。

　　在生活中應注意以下幾點：

　　1、採用積極健康的生活方式，平時要有規律地生活。

　　2、正確進行自我調節，注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態，特別是面對生活中的應激事件，要學會自我減壓，保持身心健康。

　　3、物品放在相對固定的位置，使用後放回原位，對於一些重要的事情可以採取用筆記錄的方式?養成良好的生活習慣。

　　4、患者在飲食中應該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、豆類、蒜頭、蘑菇、奶、沙丁魚、瘦肉等食物。

　　5、每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E。