回南天怎麼有效除溼

　　回南天怎麼除溼 回南天各方面除溼防潮方法

　　地板除溼：

　　1、可以到購物商店或者超市，購買專門吸溼產品，例如干燥劑。按照產品說明，在進行放置使用，在一定時間使用下，就可以減少地板溼氣的產生，讓地面更乾燥。

　　2、如果家裡有空調、除溼器、暖氣等電器裝置，可以開啟相應的模式，將門窗關上，來進行抽溼，一般電器工作幾小時，就可以完全清除地板的潮溼感。

　　3、還可以嘗試蠟燭來除溼，蠟燭點上後，讓空氣中的潮溼氣流，無法凝結成水，讓地面的潮溼漸漸退去。如果潮溼比較多，持續時間長，需要使用芬芳性的蠟燭產品，讓地板潮溼去除，還給家裝空間帶來清香感。

　　4、最後可以用廢舊的報紙，來除溼氣，前提需要將家裝各個空間的通風口關掉，放置新的溼氣進入，影響除溼效果，再將報紙鋪到相應的地面上。能將地板的潮溼吸收掉，還將地面的汙垢一併清理乾淨。如果報紙全部溼，可以將水擰掉，再來使用

　　衣櫃除溼：

　　1、除溼劑。除溼劑、乾燥劑等要放在衣櫃最下面。溼氣比空氣重，會向下方活動，所以衣櫃的底部是溼氣的聚集點。所以，乾燥劑最好放在衣櫃下層，也可以在底部鋪上報紙或除溼墊。

　　2、常通風。衣櫃門若是常年關著，溼氣也難以散發出來。建議定期開啟衣櫃門，將電風扇放在前面吹，達到排溼的目的。如果是下雨潮溼的天氣就儘可能不要開啟櫃子了，要關緊門窗，拒絕外面空氣裡的溼氣進入家裡，預防櫃子及櫃子裡的物品受潮發黴。

　　3、衣物隔開。衣物中都含有一定量的水分，特別是羊毛等天然材料的。如果大量堆積在一起，溼氣便沒有散發的空間，停滯在衣物堆裡。就算放了除溼劑，也要為空氣留出通道。有抽屜的衣櫃，不要讓衣物緊貼邊緣，可以放個竹簾隔出一點空間。

　　4、空調抽溼。使用抽溼檔或製冷檔對房間進行抽溼，如果回潮太厲害，建議使用抽溼機，效果會更好。特別注意的是，開啟空調促除溼的時候記得關閉門窗。

　　身體除溼：

　　1、運動。體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。

　　2、飲食清淡適量。腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃逍化吸收功能停滯，不宜經常食用。

　　3、避開溼氣的環境。人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮溼、陰冷的環境中，就容易導致溼氣入侵體內。所以日常生活中應當留心：不要直接睡地板，地板溼氣重，容易入侵體內，造成四肢痠疼;潮溼下雨天減少外出;不要穿潮溼未乾的衣服，不要蓋潮溼的被子，洗完澡後要充分擦乾身體，吹乾頭髮;房間內的溼氣如果很重，建議多開窗透氣，如果外界溼氣也很重，還可以藉助電器進行除溼。

　　4、養脾胃是祛溼治本之道。中醫中有一款食療袪溼的方子，以紅豆、薏米為主，此配方的精妙之處在於：紅豆要用赤小豆，非平時吃的紅豆，薏米性寒會傷脾，必須輔以為蕎麥、葛根等，就是葛奕湯，此方可滋補脾胃、相輔相成，可入肺、脾經，有補中益氣，和胃潤肺止咳的功效。這樣食用，才能發揮真正的效果。由於溼氣的根本原因在於脾胃的運化功能不足。因此，祛除了多餘的溼氣之後，還得養脾胃。還可以透過一些食療的方式，達到健脾祛溼的功效。

　　1、早晚關窗，回南天到來時，早晚關窗是最直接的防潮方法。回南天氣不需要長時間開窗通風，反而一定要緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶，這樣就能很好的避免潮溼空氣進入室內。早晚溼氣重，若不及時關上門窗，水汽將嚴重滲透至家居的每個角落。如果害怕空氣無法流通的話，建議在中午的時候短暫開窗。

　　2、掛乾燥劑，除溼乾燥劑能有效幫助防潮。常見的防潮除溼的乾燥劑一般有吸溼盒和除溼包兩種。回南天裡，購買一些除溼乾燥劑放在在客廳、房間、洗手間和廚房等日常生活的大空間裡，能幫助吸附空氣中的水分，而且不少乾燥劑還有各種香味，能讓室內飄香。而衣櫃、鞋櫃等密閉的空間可以掛一些除溼包，這些以吸水樹脂和木炭為製作原料的除溼包能幫助吸附衣櫃、鞋櫃等空間的水分，防止衣服受潮。

　　3、除溼儀器，許多家用電器都有除溼作用。如一般家庭使用的空調，但是空調除溼的效果比較緩慢，而且容易讓人感到寒冷。那麼可以選擇取暖的暖風機，只是暖風機的有效輻射範圍小，無法起到立竿見影的除溼效果。

　　1、大部分空調都有除溼功能，這在一定程度上能夠緩解或者消除潮溼天氣帶來的危害，空調除溼常見的方式有兩種，一種是製冷除溼，另一種是獨立除溼，現在就讓我們分別來了解。

　　2、說到製冷除溼，很多朋友會產生疑問，水汽不是應該要用暖氣去蒸發嗎？為何要用冷氣？其實空調製冷除溼是在製冷的過程中，潮溼的空氣透過空調器蒸發器後溫度會大幅度下降，空氣溼度處於一種過飽和狀態，多餘水汽以冷凝水的形式析出，凝結於蒸發器的翅片上，也就是“凝露”。

　　3、等到製冷模式達到一定的平衡狀態，空氣溼度也就降到了一定的水平。而為了防止除溼後室溫過低，一般空調廠家都會設定溫度比室溫低2度左右，這樣既防止低溫又順利除溼。所以回南天用空調除溼，一般不開啟暖氣，而是應該要使用製冷模式，開啟冷氣，調小風量，調低溫度。

　　4、而空調獨立除溼則是將透過蒸發器被冷卻了的空氣再加熱到原來的溫度，然後再送入室內。室內風扇一直以低速執行，壓縮機開開停停，製冷系統作間斷性製冷迴圈，產生的製冷量大部分用於平衡室內空氣的潛熱，即水蒸氣變成冷凝水；小部分用於平衡顯熱，即降低一些室內溫度。如此不斷地迴圈，使室溫保持在設定值附近，同時又大量地除去空氣中的溼氣。