困境激發潛能的例子

　　1、俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時，女主角因故不能參加演出，出於無奈，他只好讓他的大姐擔任這個角色；可他大姐從未演過主角，自己也缺乏信心，所以排演時演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿，他很生氣地說：“這個戲是全戲的關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個戲就不能再往下排了”這時全場寂然，屈辱的大姐久久沒有說話，突然她抬起頭來堅定地說：“排練”一掃過去的自卑、差澀、拘謹，演得非常自信、真實。斯坦尼期拉夫斯基高興地說：“從今天以後，我們有了一個新的大藝術家。”

　　2、美國的笛福森4

　　人都有陷入困境的時候，不可能一生都是一帆風順的，在遇上挫折的時候，很多人都會有不同的方法去面對，有些人越是遇上不順心或者陷入困境，就越能激發自身的潛能去解決問題，那麼在十二生肖中，有哪些生肖是屬於這樣的呢？

　　屬鼠：不服輸

　　屬鼠的人屬於特別機靈又穩重的一類，雖然平時不耍個性的他們，能夠給他們帶來不同的交際圈，但是當他們遇上困境的時候，屬鼠的人一般都不會第一時間去尋求別人的幫助，而是靠自己，越是困難就越能激發潛能，有種不服輸的氣概。

　　屬虎：成則為王

　　屬虎的人喜歡用積極、進取的人生觀去看待各種問題，因為他們相信，只要努力付出就一定會有回報。所以當他們遭受失敗或者挫折時，並不會退卻，而是迎面向上，無止境的激發自己的潛能去面對，正所謂：成則為王，敗則為寇。

　　屬羊：慢工出細活

　　屬羊的人一向是屬於穩打穩紮的型別，他們不會輕易的在遇到困境時就放棄，反而不急不慢地去控制自己，然後一點一點的激發自己的潛能，可能在別人看來並沒有顯著地效果，可是這也是屬羊人的一種能力，畢竟他們還是可以無止境的激發，只是相對緩慢而已。

　　無論是誰，一旦陷入困境都不能輕易放棄，反而是應該積極對待，世上無難事只怕有心人，要相信自己的潛能是無限的。

　　1、擁有強大的心理，這個不用說，積極的思維與消極的思維，誰的影響大。要有“我是一個健康的思想者”的目標。

　　2、體能鍛鍊，你現在沒有時間鍛鍊，那你將來一定有時間躺在醫院裡，你現在抽不出來鍛鍊的時間所賺的錢，將來一定多倍的送給醫院。

　　3、睡眠，不用多說，晚上9點到早上6點是睡眠的好時機，要想身體好，這個時間要知道。

　　4、解身體零部件，人的身體就好比一個國家，零部件各有各的作用，去了解每個部件的作用，對你認知身體將有更好的幫助和效果。