材料主料:土豆1個、茄子1個、肉200克;
輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、辣椒1個土豆茄子燉肉;
肉絲切好備用;茄子手撕好備用;土豆條切好備用;辣椒切條備用;鍋內放入適量的油燒熱;放入切好的肉絲翻炒至五成熟;放入切好的土豆條翻炒片刻;放入茄子一起翻炒片刻,加入適量的水,放入適量的鹽,醬油,燉至湯汁收盡,即可盛出。
1、豬肉切條,蔥切段,姜切絲備用。
2、茄子洗淨用手撕成條,土豆去皮切成滾刀塊。
3、鍋中倒入食用油,放入五香粉。
4、油燒至八分開,放入豬肉煸炒,豬肉變色,放入蔥,姜爆香。
5、放入土豆,茄子煸炒,放入鹽,生抽煸炒。
6、加水和茄子,土豆齊平,大火燒開,中火燉。
7、燉15分鐘左右,放入味素,出鍋裝盤。
材料主料:土豆200g、芸豆100g、排骨250g
輔料:油、鹽、味達美、雞精
製作方法:
1、將土豆洗淨去皮,切塊備用;
2、將芸豆掰斷洗淨備用;
3、將排骨用高壓鍋熬製好,湯倒出放涼用做高湯;
4、油燒至八成熱,加入蔥花爆炒;
5、向鍋內倒入土豆和芸豆煸炒至微軟;
6、加入排骨、高湯、雞精和鹽,繼續燉兩分鐘即可出鍋。
五花肉洗淨,切薄片,備用。酸菜洗淨,切絲,用熱水燙一下,去除部分酸味,用手攥幹。蒜用刀拍扁即可,粉絲拿開水泡軟,備用。開火,熱鍋涼油,油熱後,放入拍扁的蒜,加入十三香,煸出蒜香後,放入五花肉炒出油,這個很重要,五花肉吃著是否油膩全靠這一步。放入攥乾的酸菜,大火猛炒,酸菜微干時,淋上少許醬油調色,再次翻炒, ...
土豆番茄燉牛肉的做法:
主料:土豆160g、西紅柿150g、牛肉800g;
輔料:油適量、鹽適量、老抽適量、水適量、高度白酒適量。
步驟:
1、起油鍋下入淖燙乾淨的牛肉塊翻炒。
2、炒制過程中加高度白酒,炒勻去腥。
3、加老抽、鹽調味。
4、加水。
5、移入高壓鍋燉煮20分 ...
用料:豆角,五花肉,鹽,醬油,蒜末。
做法:
1、把豆角兩頭的尖掐掉,清洗乾淨,掰成小段。五花肉切厚片,還要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油則軟。
2、先把肥肉下熱鍋裡炸出油,然後下五花肉煸炒,待肉變色後下豆角。
3、炒豆角這步特關鍵,一定不要添水,開著鍋蓋反覆翻炒,炒成翠綠色,把豆腥氣炒 ...
材料:
帶皮五花肉、花椒、大料、香葉、蔥、姜、白砂糖、生抽、醬油、鹽、油。
做法:
1、帶皮五花肉去毛,用刀颳去贓物,洗淨,切1釐米的薄片。
2、將肉放入涼水鍋中焯水5分鐘,將血沫焯出,將水倒掉,再用溫水洗淨,撈出控幹水分。
3、往鐵鍋倒油,放入白砂糖,炒糖色,當炒至小油泡變大油泡時, ...
1、食材:肘子1個、八角4顆、香葉4片、桂皮1塊、茴香籽1勺、丁香4顆、草果1個、肉蔻1個、蔥2顆、姜1塊、鹽適量、老抽2勺、生抽4勺。
2、豬肘子去幹淨毛洗淨冷水入鍋焯水去血汙後反覆用水沖洗乾淨。
3、八角,香葉,桂皮,茴香籽,草果,丁香,肉蔻,蔥段,薑片備用。
4、鍋中加入豬肘子,料酒,八 ...
土豆是低熱能、高蛋白、多維生素和微量元素的食品,是理想的減肥食品。海帶有通便解毒作用,豬肉營養豐富,三種食物燉在一起,味美可口,老少皆宜。
把土豆洗淨、去皮、切塊
把海帶洗淨、切條、用水泡一會後撈出控水
把海帶條放入煮好的肉湯裡(高壓鍋裡)
把土豆塊放入肉湯裡攪拌均勻,(高壓鍋裡)蓋鍋蓋, ...
1、食材:豬五花肋肉1500克、蔥100克、白糖100克、紹酒250克、姜塊(拍松)50克、醬油150克。
2、將豬五花肋肉刮洗乾淨,切成10塊正方形的肉塊,放在沸水鍋內煮5分鐘取出洗淨。
3、取大砂鍋一隻,用竹箅子墊底,先鋪上蔥,放入姜塊,再將豬肉皮面朝下整齊地排在上面,加入白糖、醬油、紹酒,最 ...