在寒冷的冬季喝杯酒可以暖暖身子嗎

　　1、在寒冷的冬季喝杯酒可以暖暖身子，但是喝酒暖身是不可取的，這樣是弊大於利的，只能獲得暫時的暖和，最終結果是加速散熱，越來越冷。

　　2、酒精會刺激身體表面的毛細血管，使血管膨脹，血液加速流動。人體肝臟等器官儲存的血液也會流向身體表面，人自然會感到體表發熱。然而，這只是暫時現象，因為身體散熱速度加快而付出的熱量，比酒精供給的熱量還要多。

　　冬季喝白酒不可以暖身子，因為喝的那點酒能給人提供的熱量實在有限。使體表熱起來的熱量實際上是體內深部已經存在的熱量，這些熱量被帶到體表後會逐漸散失掉。如果沒有熱量的補充，就可能導致全身的熱量不足，相當於寅吃卯糧，得不償失。所以，如果是短時間內急需，可以喝口酒，曖一曖身子。如果是長時間在寒冷的環境下工作，靠喝酒來保溫是保不住的，因為會導致更多熱量的散失。

　　1、不要再喝酒後進行劇烈運動，特別是在醉酒的情況下，更加不能劇烈運動，會增加心臟負荷，容易引起心臟衰竭。

　　2、喝酒了當然不能劇烈運動，因為喝酒後，心臟的跳動會會平時跳的快，如果再加上劇烈運動，會增加心臟負荷。

　　3、喝酒以後最好不要他打球，以免運動過度或者是準確度不夠，造成自己或者他人受傷。安全是第一位的。