在路上堵車怎麼辦？堵車我們可以做點什麼呢？

　　在車上準備一些水和零食。堵車的時候我們不知道會堵多久，所以每次出行前可以在車上準備一些水和零食以備不時之需。

　　放一本書。堵在路上的時候會很無聊，時間久了更會煩躁，因此可以在車上放一本書，這樣堵車之餘還能透過閱讀提高自身修養，不會白白浪費了時間。

　　放一桌撲克牌。在車上放一桌撲克牌，如果堵車了，可以約周圍人打打牌來解除煩悶，消磨時光，這樣不易引起焦躁的情緒。

　　給朋友打電話。如果堵車了，給好朋友打個電話聊聊天，不僅能增進彼此的感情，還不會因為堵在路上而心煩氣躁。

　　做保健操。可能很多人在辦公室裡坐了一天，下班回家還被堵在路上。這時候可以在車裡做一些簡單的保健操，不僅可以舒緩疲勞，對身體健康也有幫助。

　　保護好自己的財產和人身安全。堵車的時候一定要注意自己的財產和人身安全，不要離開車太遠的地方，如果下車一定要把車鎖好，注意周圍車輛，避免追尾。

　　人總是有感情的，而感情總是有起有落，大家總會有時候會無聊吧，無聊的時候應該乾點啥，我總結了一下經驗分享給大家，希望對大家所幫助。

　　玩手機。玩手機可以看電影啊、玩遊戲啊、下載沒有用過的軟體啊等等。無聊的時候一般都是玩聊天軟體吧，或是流行的遊戲。

　　逛街。這個一般都花錢比較大，一出街通常都會是用很多錢的，不過購物回家之後會有種滿滿的成就感、購物感，也很愉快的。

　　運動。如果太陽不大，就出去運動運動，對身體更健康，心靈上會很輕鬆，迅速即可釋放很多的壓力，這是一個不錯的選擇，如果條件具備當然會選擇這個咯。游泳是最好的選擇，同時它也是有養運動，或者慢跑。

　　買東西吃。大吃大喝，你要你有足夠的財力，不過脂肪的食物最好少食，這些是不健康的，當然如果你是瘦子就要多吃哦。

　　看書。君子解悶，在於讀聖賢書。讀書是個不錯的選擇，書是思想的糧食，是思維的操場哦。喜歡讀書的男生、女生相對來說性格都比較文靜吧。

　　睡覺。疲勞了睡覺是最補的。如果自己的工作是那種比較累的活，那有時間多點睡覺，補充體力哦。

　　1、涼拌菜。比如肚絲、百葉、火腿、香腸、牛肉、燜魚等肉食適量。

　　2、一些不易流失營養及水分的素菜，比如豆製品（如豆腐乾）、泡菜等。

　　3、如果要吃炒過的菜，不考慮含水量大的食品，也不要考慮魚、蝦等異味濃重的食品，這些菜餚放久了或冷卻之後，前者會滲出大量湯汁，極不方便攜帶也影響菜餚口味；後者冷卻後會散發濃重的腥味，影響食慾。

　　4、不要帶油膩的食物，比如紅燒肉、肉丸餃子等會滲出大量動物性油脂的食物，此類食物冷卻後食用不利消化。