鮑魚和紅薯可以一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。紅薯除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。其營養成分除脂肪外，其它都比大米和白麵高，發熱量也超過許多糧食作物。與鮑魚一起食用，蛋白質利用率更高。人體攝入後，能中和肉、蛋、米和麵等所產生的酸性物質，故可調節人體酸鹼平衡。性味甘平、無毒、補脾胃、養心神、益氣力、通乳汁、去宿淤髒毒。
鮑魚和紅薯可以一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。紅薯除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。其營養成分除脂肪外，其它都比大米和白麵高，發熱量也超過許多糧食作物。與鮑魚一起食用，蛋白質利用率更高。人體攝入後，能中和肉、蛋、米和麵等所產生的酸性物質，故可調節人體酸鹼平衡。性味甘平、無毒、補脾胃、養心神、益氣力、通乳汁、去宿淤髒毒。
1、青椒。地瓜葉中富含大量的維生素A，具有抗氧化作用，能促進新陳代謝，可抗衰老，去皺紋；青椒中含有破壞維生素A的物質，和地瓜葉一起食用，會破壞地瓜葉中的維生素A，降低地瓜葉的營養，造成營養物質的流失。
2、柿子。地瓜葉和柿子一起食用，會導致人體內胃酸分泌過多。而且地瓜葉和柿子發生生化學反應後，會使果酸發生凝聚反應，形成硬塊堆積在體內。大量累積後，會造成胃出血、胃潰瘍的現象。
3、雞蛋。地瓜葉和雞蛋屬於相剋食物。雞蛋中含有大量的膽固醇和蛋白質，會和地瓜葉中的鞣酸物質發生反應，引發腹痛現象。
4、螃蟹。地瓜葉和螃蟹一起食用，會在體內形成結石，引發各類結石性疾病，對人體健康造成嚴重的影響。
咖啡和紅薯可以同食，二者並無相剋。
紅薯含熱量低，又容易產生飽脹感，是很好的低脂肪食品，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠健美減肥，防止亞健康。
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。