坐月子出門要戴帽子嗎

　　外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產婦們最好也戴上月子帽出門。夏天裡，商場公交醫院等都開放空調，室內室外溫差大，戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。坐月子期間，是非常時期，身體的抗病力差，注意點是好的，但不要太過分了就行了。室內每天要定時通風，只要不被風吹著就行。

　　坐月子出去要帶帽子，避免風寒入侵，因為產婦在分娩時出血多，非常耗損體力，加上出汗、腰痠、腹痛，氣血、筋骨都很虛弱，很容易受到風寒的侵襲，所以出去要帶帽子。產婦在坐月子期間儘量穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，坐月子期間除了注意不吹風之外，還是需要在飲食和作息上面多加註意，才能更利於身體恢復。

　　雖然許多產婦坐月子時都會戴帽子，但是有些產婦卻搞不懂為啥要戴帽子，冬天帶帽子可以理解，畢竟冬天太冷了，帶帽子能保暖，而對於其它季節帶帽子很多產婦都不能理解。其實坐月子戴帽子是為了避免頭部受寒，月子裡產婦如果不戴帽子就很容易引起頭部受寒，尤其是冬季。而產婦一旦頭部受寒，就可能會引起頭痛，甚至會出現月子病，因此為了身體健康，產婦最好是戴帽子。甚至有能減少出現感冒的機率，畢竟帶帽子能起到保暖的作用。