坐月子能吹空調嗎

　　1、在夏季女人做月子可以用空調的，但是一定要注意下列方面：產婦要注意穿長袖衣、長褲、穿襪子，最好是帶後跟的鞋，不要對著空調的風吹；要帶帽子不要讓頭著涼，避免日後頭痛。

　　2、並且空調的溫度不要調得太低，以室溫26℃為宜；室內外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度。同時產婦也應當注意飲食清淡，注意多補充水分，注意保證充分的休息。

　　1、在夏季女人做月子可以用空調的，但是一定要注意下列方面：產婦要注意穿長袖衣、長褲、穿襪子，最好是帶後跟的鞋，不要對著空調的風吹；要帶帽子不要讓頭著涼，避免日後頭痛。

　　2、並且空調的溫度不要調得太低，以室溫26℃為宜；室內外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度。同時產婦也應當注意飲食清淡，注意多補充水分，注意保證充分的休息。

　　1、女性產後要注意保暖，但坐月子期間可以開空調。女性在懷孕時血液迴圈量增加，生產之後血液迴圈量會逐漸恢復正常，產婦主要是透過發汗來排出過多的水分，所以產後的女性特別容易出汗。如果在夏天天氣比較炎熱的情況下不開空調，產婦出汗量會非常的多，過多的汗液容易引起產婦氣血虧虛，不利於產後的恢復，也容易造成產婦出現皮膚瘙癢，增加感染的機率，所以對產婦的身體也是不利的。

　　2、坐月子期間開空調時一定不要直吹空調，直吹空調時特別容易受涼，引起感冒或周身痠痛等不適，同時要將溫度調整在26-28℃之間，這種溫度不會對人體造成傷害，會讓產婦感覺比較舒服。