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坐月子能洗澡洗頭嗎

坐月子能洗澡洗頭嗎

  1、產後一週左右,產婦就可以洗頭洗澡了,但此時不能直接淋浴或盆浴,可以選擇每天用溫開水擦浴的方式進行洗澡;洗頭的水不能太冷,洗完後要立即用熱吹風機吹乾,避免頭部受涼。

  2、我們要清楚的是,產婦在月子期間陰道是會分泌惡露的,從生完孩子當天開始,就應該每天使用溫開水清洗外陰。一般惡露的分泌時間會長達4-6個星期。

  3、坐月子期間,產婦應該格外注意個人清潔和衛生,以免細菌感染而出現併發症。如果整個月子裡都不洗頭或不洗澡,產婦身體可能會積累很多細菌。因此,產後是可以並需要洗澡洗頭的,只是要注意一些事項。

坐月子能洗澡洗頭嗎

  1、產後一週左右,產婦就可以洗頭洗澡了,但此時不能直接淋浴或盆浴,可以選擇每天用溫開水擦浴的方式進行洗澡;洗頭的水不能太冷,洗完後要立即用熱吹風機吹乾,避免頭部受涼。

  2、我們要清楚的是,產婦在月子期間陰道是會分泌惡露的,從生完孩子當天開始,就應該每天使用溫開水清洗外陰。一般惡露的分泌時間會長達4-6個星期。

  3、坐月子期間,產婦應該格外注意個人清潔和衛生,以免細菌感染而出現併發症。如果整個月子裡都不洗頭或不洗澡,產婦身體可能會積累很多細菌。因此,產後是可以並需要洗澡洗頭的,只是要注意一些事項。

坐月子可以洗澡洗頭嗎

  1、坐月子期間是可以進行洗澡洗頭的,很多老一輩人的習慣是,整個月子期間都不能洗澡洗頭,甚至不能洗腳,這種行為是不提倡的。

  2、月子期間只要做好防護,是可以進行洗澡洗頭的,前提是一定要注意不要著涼。

  3、月子期間洗澡時,室溫要調舒適,過涼過熱都不好,涼了容易引起感冒;產婦本身身體虛弱,溫度過高,容易出現虛脫。

  4、洗澡後要及時把身體擦乾,頭髮不要讓冷風吹到,及時的用吹風機吹乾,以免頭髮潮溼引起頭疼,影響身體恢復。


月子可以洗澡洗頭

  1、坐月子期間是可以進行洗澡洗頭的,很多老一輩人的習慣是,整個月子期間都不能洗澡洗頭,甚至不能洗腳,這種行為是不提倡的。   2、月子期間只要做好防護,是可以進行洗澡洗頭的,前提是一定要注意不要著涼。   3、月子期間洗澡時,室溫要調舒適,過涼過熱都不好,涼了容易引起感冒;產婦本身身體虛弱,溫度過高,容易 ...

月子吃水果

  1、產後坐月子可以吃水果。   2、木瓜,在日常生活當中,很多女性往往會使用木瓜以幫助乳房發育,起到豐胸的效果,其實木瓜當中含有特別豐富的維生素,糖以及蛋白質等其他的營養物質,除了能夠幫助女性刺激乳房發育之外,還有助於促進乳汁的分泌,起到產後催乳的效果,而且木瓜性味平和,在生完孩子之後也是可以食用的,所以 ...

產婦月子吃酸菜

  1、產婦坐月子能吃酸菜。   2、如果實在胃口不好,吃不下東西,可以適當吃一些酸菜,但是不建議坐月子期間多吃酸菜。   3、因為產後飲食應該以清淡而富有營養的食物為主,酸菜口味酸鹹,又沒有什麼營養,所以不符合產後飲食原則。   4、使用不當,不僅因為裡面含的鹽分過多,容易加重水腫症狀,不利身體恢復。而且過 ...

月子看電視?需要注意3大事項

  控制看電視時間通常,新媽媽在坐月子期間也是可以看電視,一來可以打發無聊的時間,二來對於預防新媽媽產生產後抑鬱症也是有幫助的。但是新媽媽也要注意控制看電視的時間,一般產後前段時間是不能看電視的,但在產後大概半個月之後就可以了,但也要適當控制每一次的時間和看電視次數頻率。通常觀看電視的時間不可以過長,最好每天 ...

月子吃蛋糕

  1、坐月子時是可以吃蛋糕的。蛋糕的主要原料有雞蛋和麵粉等,有著豐富的營養價值,可以給產婦補充一定的營養元素。但蛋糕中也含有很多反式脂肪酸及各種新增劑,含糖量高,過量食用會導致產婦肥胖和血糖升高,建議少吃蛋糕。   2、蛋糕富含蛋白質,且含有鈣、磷等營養元素,有利於產後身體恢復,但也不宜過量食用,以免導致肥 ...

月子去孃家

  坐月子能去孃家。一般來說,坐月子的最大願望是產婦能感到舒適,新生兒健康就好。如果產婦想去孃家坐月子,而婆婆也沒有意見,那就可以。但如果離孃家太遠,最好不要折騰,可以讓媽媽過來幫忙。因為坐月子裡最好不要走動太多,也不要吹風。 ...

月子吃紅薯

  第一:產婦是可以吃紅薯的。因為懷孕時,直腸由於受到壓迫,容易導致便秘,而紅薯富含纖維,吃了可以促進產婦腸蠕動,有助於改善產前和產後的便秘症狀。加上產婦生產後需要休養進補,大量進食容易上火的食物,加上長期臥床,便秘的情況會更加嚴重,這時候吃可以吃點紅薯,促進排便。   第二:紅薯是一種富含多種維生素及人體所 ...