壯族習俗：拋繡球
繡球
拋繡球一般在歌圩節期舉行。繡球為圓形，布面，繡有花鳥，內裝木棉花或豆、米之類農作物，四角綴以彩色布帶，供手握拋擲。玩時，男女分成兩對，雙方人數相等。男女雙方相距一定距離，各列一方，每方有一 乜同 即領隊，在中間樹一高竿，作為拋球的高度標準。
拋球時首先由女方領隊手拿繡球，唱完一首山歌將球丟擲去，男方如能接住算男方勝利，否則女方勝。誰勝誰將對方剔出一人，然後由勝方發球。每發一次球，均必先唱山歌，如此輪流直至一方 全軍覆沒 。
這時，勝方追逐負方、搶取對方頭巾、手帕，互相追逐嘻戲，盡興方散。宋朱輔《溪巒叢笑》載： 土俗節數日，野外男女分兩雙朋，各以五色彩囊豆粟，往來拋接。 此活動也是男女青年傳情的方式。姑娘若看中一男青年，便將繡球有意拋去，男方接過繡球，若亦有情意，即系禮物於繡球上投報之。
壯族拋繡球的習俗，宋、元時代就已有之，最早記載於二千年前繪製的花山壁畫上，但當時用以甩投的是青銅鑄制的古兵器“飛砣”，並且多在狩獵中應用。後來，人們將飛砣改制成繡花布囊，互相拋接娛樂。到了宋代，逐漸演變成壯族男女青年表達愛情的方式，其盛況如日中天甚為時行，據宋代詩人朱輔的《溪蠻叢笑》中記載：“土俗歲極日，野外男女分兩朋，各以五色彩囊、豆粟往來拋接，名“飛砣”。
用古兵器“飛砣”命名的五色彩囊，便是後來的繡球了，宋人周去非在《嶺外代答》中的記述更為明顯：“男女目成，則女愛砣而男婚已定”。現“拋繡球”仍在廣西百色、柳州、南寧、河池等地區廣泛流傳。其中尤以靖西等南壯縣份為最著名。
1．比賽分團體賽和男、女個人賽。團體賽每隊由男、女各5人參加；個人賽每次比賽5人，計個人成績。
2．比賽時間：團體賽比賽時間20分鐘；分兩段進行，每段10分鐘，第一段為5名女運動員上場拋繡球，第二段為5名男運動員上場投繡球。
3．比賽時由裁判長帶領比賽的運動員與裁判員認識，由裁判員發給運動員繡球，練球1分鐘後，隊員分別站在兩邊的投球區內，待裁判員、運動員做好準備，裁判長鳴笛開始比賽。運動員投圈後飛快撿起自己專用的球反向投圈。中圈一次得1分，如果投球時運動員踩到控制線、越出投球區或拿別人的球投，一次扣1分。
4．比賽結束後，按得分多少排列團體(10人得分相加)和個人名次，得分高者名次列前。如果投球得分相等，再用1分鐘時間給相等分數的運動員複賽，投中多者為勝；如果仍相等，再賽1分鐘，直至決出勝者為止。
浙江省山區流行“搶瓜”習俗。青年和孩子們分別在白天或晚上舉行搶瓜比賽，看誰最先搶到瓜。勝者，意味幸福吉祥，還可得到獎勵。
杭州的蓴菜鱸魚燴之所以成為中秋家宴上的菜餚，不僅僅是因為這一時節的蓴菜、鱸魚好吃，更是因為晉代張翰借思鄉的“蓴菜、鱸魚”，棄官返回故里的故事，使蓴菜成為思鄉的象徵。
蓴菜是中秋家宴和八月時令菜羹。蓴菜又稱馬蹄草、水菜，是水生宿根生葉草植物。蓴菜的根、莖、葉不僅碧綠清香、鮮嫩可口，而且營養豐富。蓴菜在春、秋二季皆可摘取，但以秋蓴為多為好。
杭州的中秋節有燒斗香的習俗。西湖月景：杭州中秋賞月有個自古聞名好去處----西湖。明代就有了中秋夜到西湖觀賞月色、遊玩娛樂的習俗。西湖十景中有三個是月景，即“平湖秋月”、“三潭映月”、“月岩望月”，可見西湖賞月習盛。錢塘江觀潮：每年中秋時期，特別是農曆八月十五，杭州、紹興、餘杭、海寧等錢塘江附近的人們，有到錢塘江下游觀潮的習慣。錢塘湧潮是世界上名列前茅的觀潮聖地，其壯觀景色可與亞馬遜河媲美。