夏天吃雪糕多對身體有什麼危害

　　1、吃雪糕雖然會給身體帶來暫時的舒適感，但是這類食物的溫度比人體胃內溫度要低20到30度，吃了大量雪糕或者氣體冷飲，很容易導致腸胃受刺激，導致血管收縮，胃黏膜缺血，腸胃消化能力和殺菌能力迅速減弱，容易造成痙攣性疼痛，腹瀉，腹痛等症狀出現。

　　2、老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人夏季吃雪糕冷飲過多，除了容易引起腸胃不適之外，還有可能發生腦血管痙攣，從而引發心絞痛，對老年人身體危害更大;同時老人食用冷飲過多，口腔和腸胃黏膜血管收縮，胃液，胰液等消化液分泌減少，容易導致食慾下降和消化不良症狀。

　　3、夏天天氣炎熱，運動之後吃上一根雪糕，喝上一瓶冰飲料無疑是很舒服的事，但這樣卻也是很容易導致身體健康受到影響的，人在鍛鍊的時候，體內的血液大部分集中在體表，消化系統處於暫時貧血的狀態，吃太多冰冷的食物，貧血的腸胃更容易受到刺激，血管會出現嚴重收縮，除了引發腸胃疾病意外，貧血也會變得更嚴重。

　　4、過量吃血管除了會損傷胃黏膜，使胃黏膜血管收縮，引起食慾下降和消化不良之外，還會降低殺菌能力，各類細菌在腸道中的繁殖速度迅速增加了，再繼續吃其他冷飲或生冷食物的話，更容易發生腹瀉，痢疾，腸炎等腸道傳染疾病。

　　冰糖的主要成分是糖類，當人體的糖類多餘時，就會比較容易大量的轉化為脂肪。糖類是主要能源物質，它的積累，是會轉化為儲能物質脂肪的，而脂肪就是肥胖的罪魁禍首.。冰糖性味甘、平、無毒。具有養陰生津，潤肺止咳的功效。主治：肺燥咳嗽，乾咳無痰，咯痰帶血。很多滋陰的藥膳裡都有冰糖，但冰糖畢竟是糖類，它是由砂糖高溫提煉，萃取其單糖自然結晶製成。老年人要少吃糖，如果不是作為食療飲用，還是少吃為好。

　　平時吃的過鹹，其實這對身體是非常沒有好處的，如果鹽分攝入過高，往往對於血液迴圈造成不良的情緒影響，這也是誘發血栓的一個重要的原因，是誘發心血管疾病的重要的原因，另外吃得過鹹也會加重，腎臟功能的負擔，對於腎臟的影響也是比較大的。