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夏天怎麼做豆泡飯

夏天怎麼做豆泡飯

  1、白豌豆洗淨後放適量鹽拌勻醃半小時以上。

  2、包白、老薑均切片,蔥切碎。

  3、雞脯肉切絲。

  4、雞肉塊飛水。

  5、撈出用熱水衝淨後放沸水燉鍋中,加入薑片、花椒,用大火燒沸後改小火燉。

  6、雞肉軟爛後撈出,待湯燒沸後下豌豆。

  7、大火燒沸後改微火燉至豌豆軟爛,放鹽攪勻即可離火,涼後可放冰箱儲存。

  8、吃時取適量燒沸,下肉絲、包菜(放包菜是借鑑71號店的做法。

  9、待肉絲熟後盛入碗裡。

  10、倒入熱騰騰的新鮮米飯即可享用。

如何做豆沙包

  豆沙包製作方法:

  1、將麵粉、水、酵母置於麵包機中,選擇和麵程式,攪打35-40分鐘。

  2、將打好的麵糰取出,案板上抹少量油,揉和成光滑的麵糰。

  3、置於盆中,包上保鮮膜,置於28度烤箱或者室溫,發酵至2倍大。

  4、取出排氣,重新揉圓,將麵糰分成約30克一個的小劑子,擀成圓形麵皮。

  5、掌心抹油,將市售成品豆沙餡搓成約20克一個的圓形小球。

  6、將豆沙餡置於麵皮中間,包成圓形包子狀,收口朝下,製成包子生坯,蓋上保鮮膜醒發十分鐘左右。

  7、蒸鍋注水,將包子放入鍋內。

  8、蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火,蒸15分鐘左右即可。

  豆沙包的營養價值:

  1、小豆又名赤小豆,是一種可食的模樣似黃豆的紅色豆類食物。赤小豆含有蛋白質、維生素b1、維生素b2、煙酸、鈣、鐵等營養成分。

  2、麵粉含有豐富的碳水化合物、纖維素及維生素e。吃全麥食品是健康、減肥的新潮流。

怎麼做豆皮金針菇

  金針菇鹽水浸泡後清洗乾淨。豆皮清洗後中間切開。對摺切一寸寬條備用。取一條豆皮放在金針菇上捲起來用牙籤。

  大蒜切末備用,熱鍋涼油,加入上面翻炒,加入涼水、醬油、鹽、蠔油攪拌放入金針菇煮10分鐘,裝盤備用。

  另起鍋燒油加蒜末爆香,加入豆瓣醬、涼水、味極鮮、蠔油、白糖、鹽攪拌均勻。將炒好的醬汁澆在金針菇上。


如何皮粉蒸肉

  1、五花肉洗淨。   2、切成食指差不多大小的條。   3、料酒、生抽 、糖、 鹽、生薑醃製半小時。   4、再放蒸肉米粉,倒入老抽放兩勺水 攪拌均勻有點稀稀的 千張放在蒸屜上 這個千張各地方的叫法不一樣。   5、豆腐皮冷水打溼,用剪刀剪成和食指差不多寬的條,把肉放在豆腐皮上捲起來。   6、卷好了一半 ...

夏天豬皮凍方法

  1、豬皮適量、食鹽適量。   2、做法:買回來的豬皮先刮乾淨肥油,然後放在沸水裡煮一下,取出之後再次刮刮油,最重要的是要把豬毛拔乾淨,用小鑷子一根一根的仔細的拔出來   3、將全部弄好的豬皮切成小塊,放在乾淨的水裡,大火煮開,小火熬一個小時。關火前加入少許鹽然後趁熱倒入盒子裡晾涼即可。 ...

怎樣用油皮卷

  1、油豆皮用水浸泡2分鐘,撈出瀝乾水分待用。   2、木耳提前泡發2個小時,去老根洗淨待用。   3、肉餡加入切碎的薑末,蔥末,洋蔥末。   4、加入蠔油,生抽,五香粉等調料拌勻。   5、加入切碎的木耳碎和韭菜末。   6、再次攪拌均勻,餡料就做好了。   7、把肉餡鋪在油豆皮上。   8、緊緊的捲起來 ...

夏天豆腐腦的方法

  1、幹黃豆一斤,泡水浸豆,冬天泡24小時,夏天6-9小時,春秋9-11小時,根據天氣泡黃豆,天氣熱時間越短,最好是泡好的黃豆水上面不要起沫子,泡好的黃豆裡面掰開是平的,黃豆泡的時間過長是做不成豆腐腦的。   2、1斤幹黃豆泡好後,用11斤水磨三次,放水太多,豆腐腦會嫩或者碎。   3、豆漿一次性煮開,煮透 ...

夏天米酒需要幾天

  兩到三天。米酒,又叫酒釀,甜酒。舊時叫醴。用糯米釀製,是漢族傳統的特產酒。   主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒釀在北方一般稱它為米酒或甜酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發酵而成的一種甜米酒。其釀製工藝簡單,口味香甜醇美。含酒精量極低,因此深受人們的喜愛。我國用優質糙糯米釀酒,已 ...

怎麼乾簡單

  1、食材:豆乾適量、青椒2個、鹽、油適量、生抽適量、雞精、大骨香適量。   2、準備好新鮮的豆乾,將豆乾均勻的切條裝盤備用。   3、準備好青椒,切好備用。   4、油燒熱,加蔥薑蒜爆香之後加青椒爆炒一下。   5、加入豆乾加入鹽繼續翻炒,3-5分鐘。   6、加適量的生抽,雞精翻炒一下即可出鍋。 ...

餈粑為何夏天不了

  1、夏天的氣溫太高,放置餈粑時餈粑容易變質發酸,因此夏天不適宜做餈粑。   2、儲存餈粑時,可以將餈粑一個個放到桶裡或缸裡,再往裡面加入乾淨的清水,水面浸過餈粑10釐米即可。且餈粑在浸泡期間不要頻繁換水,以免餈粑變酸。 ...