夏天空調溫度多少合適

　　夏天調整室內溫度時，與室外的溫度相差不要太大，5至7度內就可以，因為夏天外面炎熱，室外溫度在30多度，如果室內空調設定溫度過低，與室外溫差太大，人員出入容易感冒，溫度長期過低，容易關節受寒，而溫度過高又不能消暑納涼，所以室內溫度26至28度可以滿足條件，如果家裡有體弱老人小孩，也可以調節到28度左右。總之，夏天空調溫度開在26-28度這個期間是比較合適的。是身體感覺比較舒服的梯度，也是比較環保省電的。

　　1、夏天和秋天最讓人感覺舒服的溫度大約是26℃，如果低個3-4℃，我們就會感覺到冷。

　　2、如果是冬天，那我們最感覺舒服的溫度是28℃，超過30℃就會覺得熱。

　　3、單從健康的角度來說，夏天的時候室內與室外的溫差最好在4-5℃之間會比較合適。這樣的溫差也能有效地避免空調病等疑難雜症的出現。所以大家現在知道了吧，其實夏天讓人舒適的溫度其實一個溫度範圍內，而不是特定的某個溫度。

　　導語：夏季到了，空調就派上用場了，不僅家裡會開著空調，而且辦公場所也會開著空調。那麼，今天小編就跟朋友們來說說，夏天空調溫度多少合適？來看看夏季空調省電小竅門，想了解清楚的朋友們一定要收好以下這份指南了，爭當做個無所不知的文化人。

　　夏天空調溫度多少合適

　　夏天空調溫度25℃-27℃之間合適，既涼爽又不費電；選擇適宜的出風角度也能降低空調損耗，適宜的出風角度會使空氣的溫度降得更快。空氣溫度變低後，冷氣流容易往下走，製冷時出風口向上，這樣的製冷效果好；晚上睡覺的時候可以調成睡眠模式或者定時功能，設定在凌晨5點左右關閉，餘溫會持續到醒來的時候，這樣也能節省一部分電量。

　　夏天空排程數按照時間段調整：夏天早晚溫差較大，一般室外的溫度在早、中、晚等各個時間段是不同的，一般中午到下午段是一天中最熱的時間，這個時間可以稍微把空調開低點，在早上和晚上的時間可以適當調高1—2度，或者比較涼快的話，可以關閉空調開著窗通風。

　　夏天空排程數與室外相差不宜太大：一般夏天開空調的原則是室內外溫差5—7度，如果相差過大，出門會覺得熾烈的熱，而回到家時又感覺格外的冷，十分不適應，對身體的也有強大的刺激。

　　夏季空調省電小竅門

　　1、配合 電扇 、遮陽簾使用

　　如果在使用空調時使用電 風扇 ，電扇的吹動力將使室內冷空氣加速迴圈，冷氣分佈均勻，可不需降低設定溫度，而達到較佳的冷氣效果，既有舒適感，也能節電。如果同時採用窗簾等遮陽，減少陽光輻射帶來的室溫影響，也可以節省空調製冷用電。

　　2、提前換氣，少開門窗

　　您在使用空調的時候提前將房間的空氣換好，一套兩 居室 房間的空氣完全更換一遍，足夠兩個人消耗一個半小時的。如果您開著窗戶，建議您開窗戶的縫隙不要超過兩釐米。在使用空調的過程中，需要儘量控制開門開窗。如果您用的是 變頻空調 ，當室內溫度總與外界一樣時，那麼變頻空調還會調高頻率，超負荷工作，增大消耗。如果您想停機換空氣，開窗開門前提前20分鐘關空調。

　　3、安裝外機避開陽光

　　空調器不宜安裝在陽光直接照射的地方，夏日陽光灼熱，很容易把外機曬熱，從而影響空調器自身散熱效果。如果條件不允許，室外機只能裝在向陽的一面，居民可以在外機頂部裝上遮陽篷。

　　4、空調匹數適應房間大小

　　應根據房間大小選擇空調，使空調的功率與房間相適應。每個房間都不是完全密封，同時房屋還要吸收外面的熱，當空調完全能夠滿足房間的製冷時，才不會給空調造成太大的負荷。如果您的房間有向陽的窗戶，同時窗戶沒有 窗簾 或遮陽棚的話，那麼您選購的時候可以略微提升一個檔位，空調完全滿足房間製冷時，才能提高空調效率。

　　長期吹空調都有哪些危害

　　1、室內外溫差過大，人若進出頻繁，忽冷忽熱，易造成體內平衡調節系統功能紊亂。乍一進出空調房，汗毛孔驟張驟閉，排汗功能失調，出汗減少，體內廢物不易排出。而出汗是夏天人體保持正常健康狀態最重要的一個功能，人在夏天不能不出汗。

　　2、空調房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，長此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。

　　3、空調下面直吹，突來的冷空氣刺激了汗毛孔突然收縮，導致人們頭疼。專家建議，最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流。

　　4、家中如果有風溼病患者，就會常聽到他們在天氣變化前因溫度急速降低，而感到關節疼痛，因此常被戲稱為“氣象臺”，意指他們的身體狀況可以預測天氣一般。當溫度降低至20～22度或強大的冷風直吹身體時，皮膚及肌肉的血管會收縮，肌肉也會痙攣，很多人會覺得不舒服。