白天關著涼快，傍晚開啟涼快。夏天早晨關閉所有窗戶，拉上窗簾遮住強光，中午室外氣溫升高，可以阻隔外面熱空氣進屋，始終室內溫度要比室外低幾度。
夏季是一年中具有“四季分明”地區的第二個季節，是四季之一。氣溫高是夏季最顯著的氣候特徵，但因地域、乾溼環境的不同，會產生炎熱乾燥或者溼熱多雨的不同氣候。
春生、夏長、秋收、冬藏，夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，表現為高溫潮溼多雨。雨熱同期，有利於農作物成長，農作物在夏季進入了茁壯成長階段。
夏天中午開窗熱。白天室外氣溫高，門窗大開，陽光和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變得一般熱。在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天尤其中午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射熱輻射，能使居室變得較為涼快。
屋裡熱可以透過啟閉門窗、風扇加水、儲存乾淨整潔、使用麻將席、做刨冰、使用迷你風扇等方法解決。
１、啟閉門窗：白天室外氣溫高，門窗大開，陽光和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變得一般熱。在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天尤其中午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射熱輻射，能使居室變得較為涼快。
２、風扇加水：用溼拖布擦地後，開電風扇使地面水分蒸發吸熱，也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣也可起到降低室溫的作用。
３、乾淨整潔：夏天室內一定要收拾得乾淨整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內有較大空間，會使人感到舒適。切忌室內凌亂，傢什滿屋，那樣不僅使人感到悶熱、憋氣，還使人心情煩躁。
４、麻將席：竹蓆較草蓆耐用，保養得好的話，其壽命可長達１０年。市面上有竹絲席、竹青席。最常見的用竹子的最外層大青製成的麻將塊涼蓆。竹屬寒性植物，隨著周圍的溫度變化而變化，在空調房間中降溫快，人能感覺到明顯涼意。因此，竹蓆頗受中青年的青睞。有ＤＩＹ創意的人士，可以用非常細薄的竹蓆，當桌布一樣貼在牆面上，手感清涼，自然親切的綠意頓時洋溢於你的蝸居中。
５、刨冰機：炎炎夏日，酷暑難擋，買只刨冰機在家中，動手做一份可口的水果刨冰。放入冰塊輕輕攪拌，再把一些喜愛的水果放入攪碎，放在冰霜上，一碗冰爽的水果泥沙拉刨冰就這樣做成啦。
６、迷你風扇：迷你手風扇，輕輕一推，涼風習習，只需要放幾節電池，夏日，女孩子在化完妝後，肯定又會出汗，對著迷你手風扇吹上一小會兒就好，還不會弄亂漂亮的髮型。
1.因為竹蓆中水分相對多，而且它的比熱容高。就是說竹子和草蓆吸收相同的熱量，竹子溫度升得少，所以讓人感到涼爽。
2.竹蓆的竹篾沒有空氣孔，因此它的導熱本領大，當身體同它接觸時，更容易把人體的熱量傳走，所以也就感覺到竹蓆要涼快。
注意事項：
1.竹蓆不宜曝曬，以免變脆。
2.墊竹蓆時要保持床板的平整，以免擱破。
3.開空調過夜，以26攝氏度為宜。睡涼蓆，一定要以薄毯遮蓋腹部、肩部等部位，不要受涼，防止引發腹瀉、感冒病甚至脊椎病及肩周炎。