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多不飽和脂肪酸的生理功能有哪些

多不飽和脂肪酸的生理功能有哪些

  具體答案如下:

  不飽和脂肪酸是構成體內脂肪的一種脂肪酸,人體不可缺少的脂肪酸。不飽和脂肪酸根據雙鍵個數的不同,分為單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸二種。食物脂肪中,單不飽和脂肪酸有油酸等,多不飽和脂肪酸有亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等。人體不能合成亞油酸和亞麻酸,必須從膳食中補充。生理功能:保持細胞膜的相對流動性,以保證細胞的正常生理功能。使膽固醇酯化,降低血中膽固醇和甘油三酯。是合成人體內前列腺素和凝血惡烷的前軀物質。降低血液粘稠度,改善血液微迴圈。提高腦細胞的活性,增強記憶力和思維能力。

鈣的生理功能有哪些

  鈣的生理功能有如下幾個方面:

  1、鈣參與神經肌肉的應激過程,能促進神經介質的釋放,調節激素的分泌,維持神經衝動的傳導和心臟的跳動。鈣還有鎮靜作用,體內缺鈣時,可引起神經的興奮性增高,導致抽搐、嬰兒手足抽搐症、喉痙攣、失眠、乏力、食慾不振、夜啼、煩躁、多汗、機體免疫力低下而易感染各種疾病。

  2、鈣可以調節細胞內的各種功能,啟用相應的蛋白激酶,促進體內某些細胞內蛋白質的磷酸化過程。

  3、鈣促進內、外分泌腺的分泌,神經介質的分泌,促進糖原合成、分解及電解質的轉運。

  4、鈣參與血液的凝固。鈣可以直接作為凝血複合因子,促進凝血過程,還可以直接促進血小板的釋放,促進血小板介導的凝血過程。

  5、鈣對維持細胞膜的通透性及完整性是十分必要的。鈣可降低毛細血管的通透性,防止液體滲出,控制炎症與水腫。很多過敏性疾病,如哮喘、尋麻疹、溼疹都與缺鈣有關。

  6、鈣參與免疫反應。加快吞噬細胞的吞噬過程。可以增加人體的免疫力。

  總的來說,鈣的生理功能遠遠不止以上的六個方面,可以說,沒有鈣就沒有健康。

水的生理功能有哪些

  水是組成體液的主要成分,對畜體正常的物質代謝具有特殊重要的作用。

  生理功能有:體內的主要溶劑、可調節體溫、保持畜體的形狀、潤滑劑、畜體內化學反應的媒介。

  1、體內的主要溶劑:動物體內各種營養物質的代謝過程都離不開水。

  2、可調節體溫:水的比熱較大,體內產熱過多時,則被水分吸收,透過體溫交換和血液迴圈,經皮膚或呼氣散發而使體溫不升高。同時,蒸發需熱量大,天氣炎熱時,可通過出汗喘息等蒸發散熱方式進行降溫。

  3、保持畜體的形狀:動物體內的水分能保持細胞正常的形狀、硬度及彈性,因此能維持畜體形狀。

  4、潤滑劑:以水分為主要成分的唾液、關節囊液等,可以起到潤滑作用,易於吞嚥或減少摩擦。

  5、內化學反應的媒介:畜體內一切化學反應均在水中進行。


經絡的生理功能哪些

  經絡的生理功能有:   1、聯絡的作用,人體是由五臟六腑等相關器官組成,透過經絡建成一個有效的聯絡,可以使人體作為一個整體進行相關功能的協調,各器官可以透過經絡彼此有機聯絡在一起。   2、感應的作用,經絡不僅可以執行氣血,還可以傳遞各種資訊,比如當人體受到刺激的時候,刺激就會沿著經絡傳導到人體相關臟腑, ...

水的生理功能哪些

  1、構成細胞組織:水是細胞組織的組成成分。生物體內的水大部分與蛋白質結合形成膠體,這種結合使組織細胞具有一定的形態、硬度和彈性。水是構成細胞膠態原生質的重要成分,失掉了水,細胞的膠態即無法維持,各種代謝就無法進行。   2、參與物質代謝:水是生物體內代謝物質的主要溶劑。水有很高的電解常數,溶解力強。很多飼 ...

核酸的生理功能哪些

  核酸的功能:核酸是細胞內攜帶遺傳資訊的物質,在生物體的遺傳、變異和蛋白質的生物合成中具有極其重要的作用。   核酸是由許多核苷酸聚合成的生物大分子化合物,為生命的最基本物質之一。核酸廣泛存在於所有動植物細胞、微生物體內,生物體內的核酸常與蛋白質結合形成核蛋白。   不同的核酸,其化學組成、核苷酸排列順序等 ...

飽和脂肪酸的作用

  多不飽和脂肪酸的主要作用是降低血中膽固醇和甘油三酯,增強記憶力和思維能力。   多不飽和脂肪酸按照從甲基端開始第1個雙鍵的位置不同,可分為w3和w6多不飽和脂肪酸,其中w3同維生素、礦物質一樣是人體的必需品,不足容易導致心臟和大腦等重要器官障礙,w3飽和脂肪酸中對人體最重要的兩種不飽和脂肪酸是DHA和EP ...

無機鹽的生理功能哪些

  無機鹽對組織和細胞的結構很重要,骨骼和牙齒等硬組織主要由鈣、磷和鎂組成,而軟組織則含有更多的鉀。體液中的無機鹽離子調節細胞膜通透性,控制水分含量,維持正常的滲透壓和酸鹼平衡。   無機鹽的生理功能①構成機體組織,如鈣、磷、鎂、是骨骼和牙齒的重要成分,磷、硫是構成組織蛋白的成分;   ②無機鹽與蛋白質協同、 ...

飽和脂肪酸的食物都包括哪些

  蔬菜類。很多蔬菜中的不飽和脂肪酸含量都非常豐富。如:我們常吃的大蒜,洋蔥類,包括大蔥、姜其中就含有豐富的不飽和脂肪酸。花菜、韭菜、蘿蔔、冬瓜這些陸生蔬菜中的不飽和脂肪酸含量也非常豐富。海產蔬菜中海帶、紫菜的不飽和脂肪酸含量也很多。還有我們常吃的菇類,比如:香菇、花菇以及豆製品中不飽和脂肪酸也非常充足。   ...

廚房功能料理機功能哪些

  1、攪拌:這個功能可以攪拌麵粉、蛋液等食物,如果要製作蛋糕,那麼就一定要使用多功能料理機。   2、壓榨:只要將塊狀的水果放入料理機裡面,設定好程式,就能製作只營養豐富的水果,非常符合居家飲用。   3、炮製:可以透過料理機來刨冰,製作吃冰淇淋,這樣製作出來的冰淇淋口味酥軟、清涼。   4、粉碎:廚房多功 ...