一般來說痛風緩解期主要就是從生活飲食起居方面入手，這樣才能更好的控制復發，一般來說痛風是需要提倡多喝水的，每天不少於2000毫升的水，可以很好的避免尿酸沉積在體內。平時還需要多注意清淡飲食以及注意保暖等。
通常血液中的尿酸來自於兩個方面，一是人體細胞的自我代謝，特別是紅細胞的更新代謝過程中產生的核苷酸，這個數量約佔75%~80左右，剩餘的尿酸來自於外部攝入的食物中的嘌呤，經肝臟代謝後產生的尿酸。
一般來說痛風緩解期主要就是從生活飲食起居方面入手，這樣才能更好的控制復發，一般來說痛風是需要提倡多喝水的，每天不少於2000毫升的水，可以很好的避免尿酸沉積在體內。平時還需要多注意清淡飲食以及注意保暖等。
通常血液中的尿酸來自於兩個方面，一是人體細胞的自我代謝，特別是紅細胞的更新代謝過程中產生的核苷酸，這個數量約佔75%~80左右，剩餘的尿酸來自於外部攝入的食物中的嘌呤，經肝臟代謝後產生的尿酸。
腎結石如果體積小，梗阻輕，體外碎石一般1~2次就好了，但是同一部位碎石的次數最好不要超過3次。超過3次，碎石成功的機會將大大減少，太多次將對腎臟造成一些嚴重損害，甚至會造成腎臟破裂。如果體外碎石依舊沒有效果，那麼就需要手術取石了。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
腎結石會引起心率失常嗎？
一般不會。腎結石屬於泌尿系統疾病，而心律失常屬於心血管系統疾病，屬於兩個不同的系統，一般來說不會相互影響。除非特別嚴重。
腎臟內有腎盂、腎盞，小的腎結石在腎臟不引起梗阻，不會對腎造成損害，這時候沒有症狀，不會腰痛、更不會心律失常。
比如嚴重的腎結石，導致明顯的疼痛，這時候病人在痛苦之下，心率可能會很快，比如達到120次/分以上，這時候有可能導致心臟出現一過性的心律失常，比如出現房性早搏，或者室性早搏。這是很輕微的心律失常，一般不會導致嚴重的心律失常（比如室性心動過速、房顫等）。
如果是嚴重的腎結石合併感染，那就可能有發熱，甚至有膿毒症、感染性休克，這時候也會有明顯的心動過速（這也是心律失常的一種，竇性心動過速）。
以上是腎結石引起心律失常的情況。反過來，心律失常不可能導致腎結石。
喝水能排出腎結石嗎
腎結石透過喝水也是可以排出來的，但是要結合治療。而且喝水排腎結石並非適合所有人。
結石在0.3cm左右的，可以透過加大飲水量來幫助排石。而結石超過1cm的話，這種方法可能不是很適合，反而還有可能將腎臟結石卡在狹窄處，加深病情，引發更嚴重的腎積水。
所以喝水排結石一定要在專業醫生的指導下進行。
結石和水質有關嗎
有一定關係。
喝的水礦物質較高的為硬水，硬水味道清甜，不過大量喝易造成結石形成。分辨是否為硬水，可拿玻璃杯倒半杯水放平，若水面為凹型為硬水，若沒有變化就屬於一般飲用水，若凸起為軟水。
我們平日喝的水，用肉眼觀察幾乎無差別，但水裡成分差異實際較大的，不一樣地區、省份水裡鹽類含量均不相同。
若水裡鈣物質，鹽類高，便易於結石形成，所以高鈣水，易形成結石。長時間喝鈣鹽高的水，就好比咱們日常長時間吃高鈣東西效果相似，所以若水裡鈣率高便不宜長時間飲用。
另外，結石的形成還和感染、飲食不合理有關。
不能。
人體一天所攝取的水分平均為2100～2600毫升。食物中的米飯、水果等食物中所含的水分約800毫升，而代謝水(因體內利用養分所產生的水)約300毫升。
人體所排出的水分大約是2100～2600毫升。由尿液排出的有1000～1500毫升，大便中排出的水分約有100毫升，從呼吸和皮膚蒸發的水分分別大約是400毫升和600毫升。如果有流汗，排出的水分就更多了。
中醫認為，腎功能正常的人，每天最多的排尿量為1～2升，如果飲水過量的話，腎臟便來不及將多餘的水分排出體外，從而會在體內積存。水分在體內積存過多會使身體變冷，為了達到正常體溫，身體會自然啟動“應激”裝置，排出水分驅走體寒。若水分積存過多，會讓排水功能無法正常運轉，造成水分越積越多從而體溫越來越低的惡性迴圈。