1、大姨媽第一天不可以喝紅花，因為藏紅花有活血散瘀，涼血解毒的作用。
2、如果不是經閉，血滯，月經不調，產後惡露不盡的情況，建議月經第一天不喝藏紅花。
3、紅花，中藥名。為菊科植物紅花的乾燥花。夏季花由黃變紅時採摘，陰乾或曬乾。全國各地廣有栽培。具有活血通經，散瘀止痛之功效。用於經閉，痛經，惡露不行，症瘕痞塊，胸痺心痛，瘀滯腹痛，胸脅刺痛，跌撲損傷，瘡瘍腫痛。
1、大姨媽第一天不可以喝紅花，因為藏紅花有活血散瘀，涼血解毒的作用。
2、如果不是經閉，血滯，月經不調，產後惡露不盡的情況，建議月經第一天不喝藏紅花。
3、紅花，中藥名。為菊科植物紅花的乾燥花。夏季花由黃變紅時採摘，陰乾或曬乾。全國各地廣有栽培。具有活血通經，散瘀止痛之功效。用於經閉，痛經，惡露不行，症瘕痞塊，胸痺心痛，瘀滯腹痛，胸脅刺痛，跌撲損傷，瘡瘍腫痛。
來大姨媽第一天不可以游泳。女性在月經期間是不能夠游泳的，在月經期每天都有流血，而且宮口處於開放狀態，游泳池裡面的水並不是特別的衛生，如果經期下泳池游泳，可能會把游泳池裡面的細菌帶入到宮腔內，很容易導致婦科炎症。
另外，女性排出的月經血也會把泳池汙染，不管是對自己還是對泳池裡面的其他成員，都是不好的，所以在月經期間不能夠游泳，同房也不行，這些情況都會增加感染的風險。經期主要還是要注意會陰部的衛生，每天要定期的清洗，等月經完全乾淨才可以去游泳。
在月經期間適量飲用紅酒可治療女性痛經。
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮，氣血虛弱，溼熱下注等症。飲食療法能起到較好的防治作用。 有專家學者認為，痛經病人適量飲點紅酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些紅酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。 紅酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑鬱引起痛經者適當適時喝點紅酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，紅酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒溼凝滯的痛經症，可以散寒祛溼，活血通經。甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。