用料:大海螺8只、蒜苗5根、豆瓣醬2勺、糖0.5勺、老抽0.5勺、蠔油1.5勺、雞精少許、蔥姜適量、料酒3勺。
1.新鮮海螺先清洗,放入薑片、大蔥、料酒,水煮8分鐘,煮熟後將海螺腦、肝等剔除。
2.將海螺肉切片,蒜苗切段備用。
3.油入鍋,放入2勺豆瓣醬,小火炒香。
4.倒入海螺肉,翻炒均勻。
5.加入少量糖、老抽、雞精,1.5勺蠔油,繼續中小火翻炒2分鐘左右。
6.倒入蒜苗,迅速翻炒。
7.待蒜苗炒至如圖變軟後,出鍋。
8.開吃!
用料:大海螺8只、蒜苗5根、豆瓣醬2勺、糖0.5勺、老抽0.5勺、蠔油1.5勺、雞精少許、蔥姜適量、料酒3勺。
1.新鮮海螺先清洗,放入薑片、大蔥、料酒,水煮8分鐘,煮熟後將海螺腦、肝等剔除。
2.將海螺肉切片,蒜苗切段備用。
3.油入鍋,放入2勺豆瓣醬,小火炒香。
4.倒入海螺肉,翻炒均勻。
5.加入少量糖、老抽、雞精,1.5勺蠔油,繼續中小火翻炒2分鐘左右。
6.倒入蒜苗,迅速翻炒。
7.待蒜苗炒至如圖變軟後,出鍋。
8.開吃!
1、主料:海螺6個。
2、輔料:尖椒1個、蔥15克、姜10克、料酒20毫升、胡椒粉少許、醬油5毫升、鹽少許、味精少許、香油3毫升。
3、大海螺5個就可以炒一盤。
4、海螺不用煮熟,生的用錘子砸碎外殼。
5、取肉,洗淨泥沙碎殼。
6、這條藍色的是苦線,用剪子好使。
7、海螺黃單放,螺肉切片,越薄越好。
8、切好的海螺片放料酒、生抽拌一下。
9、蔥姜、尖椒、胡蘿蔔。
10、花椒炸完撈出扔掉。
11、海螺黃過油盛出放在切好的海螺肉裡。
12、蔥姜熗鍋。
13、先放胡蘿蔔,再放尖椒。
14、海螺黃和螺肉片一起放,放鹽、味精、胡椒粉、香油。
1、準備大海螺肉原料三百克,食用前進行泡發將海螺肉切薄片,用放有料酒和薑片的開水汆兩三分鐘,撈出淋幹水分;
2、韭菜三百克切斷備用;
3、炒鍋裡放適量油,油七成熱時放入蒜沫和薑絲爆香。
4、放入大海螺大火快炒,再加入韭菜和枸杞翻炒。
5、放鹽和味精調味即可。