大腿內側發黑怎麼美白

　　1、多吃一些美白祛斑，淡化色素的食物，比如說黃瓜粥，紅棗湯，檸檬汁等。

　　2、黃瓜粥每天喝兩次，經常食用可以使皮膚變得水嫩和白皙，對於消除雀斑效果非常好。

　　3、木耳紅棗粥每天喝兩次經常食用，可以淡化和消去臉部黑斑色素，因為木耳可以滋潤皮膚，抗衰老，而紅棗健脾，所以對皮膚都是百益而無一害。

　　4、經常食用檸檬汁，不但能夠美白皮膚，消除雀斑，去除黑色素，而且能夠防止血管老化，預防動脈硬化等諸多優點。

　　5、最好少吃胡蘿蔔，少食鹽可以減少黑色素的形成。

　　6、不要使用一些含有雌性激素的軟膏或化妝品，容易促進黑色素形成。

　　7、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，早晚各擦一次。

　　8、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

　　9、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，用幾次後也會變得白嫩。

　　10、將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後抹上，然後輕輕拍打，20分鐘後洗掉。

　　原因一：大腿內側發黑可能是得了股癬了。股癬是真菌感染引起的一種皮膚病,這種癬主要分佈在大腿內側腹股溝,會陰及肛周部位.由於這些部位的皮膚薄嫩,且較溫暖溼潤,非常適宜真菌生長,以夏季尤為多見.通常多因患者先有手,腳癬或灰指甲,經常搔抓而引自身傳染；有時也可透過公共場所,集體宿舍與他人接觸而相互傳播.

　　原因二：如果女性大腿內側發黑的話，那麼有可能是得了多囊卵巢綜合症。這種病可以引起大腿根部內側靠近女性生殖器官的地方發黑,這叫著黑棘皮徵,可以到醫院排除這個診斷。

　　原因三：大腿內側發黑也可能是得了疥瘡，疥瘡一般夜間癢的很明顯，建議及時找一些治療的藥物治療一下。

　　1、使用專業的嫩紅素產品，另外注意少吃辛辣，油炸食物。辛辣油膩食物吃多了對皮膚不好，皮膚容易出油，使膚色偏黃暗沉。容易導致內分泌失調，油脂分泌過旺，增加黑色素沉澱。

　　2、平日的底褲穿得太緊。這會壓迫了血管流通，在血液迴圈不順的情況下，黑色素就很容易下沉。所以建議穿寬鬆些的貼身衣服。

　　3、由股癬等問題造成身體各處瘙癢劇烈，由於搔抓，會導致大腿內側變黑。這個時候建議等疾病治療完成後，再使用美白產品美白。

　　4、淘米水或牛奶都有含有美白的成分，可以用淘米水洗腿或將喝剩下的牛奶塗在腿上。

　　5、多吃含有維生素C的食物，保證充足的睡眠，避免熬夜。使用美白產品。現在市面上已經有專門大腿內側靠近私處的美白產品。選擇合適的，堅持使用。