大腿圍應該測量哪個地方

　　1、大腿圍是距離你大腿根部最粗的位置10釐米的地方。

　　2、如果是購買褲子的話，一般都是尺碼，可以按照褲子的尺碼進行選購褲子，根據自己的腰圍購買即可。

　　3、如果腿部比較粗，建議買肥一點的褲子，不要購買修身的褲子，若身材比例比較好，只要腰圍的尺碼合適，腿部的尺碼也會很合適。

　　距離大腿根部最粗的位置10釐米的地方。腿圍是人體形態指標之一，臨床上常用的分為大腿圍和小腿圍，它反映了人體下肢肌肉的容量的發育水平以及發達程度。因此，準確的測量腿圍是衡量人體基本營養指標的重要指標之一。

　　測量腿圍方法：第一、可以站立位也可以平臥位，站立位時應自然站立，兩腿同雙肩平寬，然後將下肢的衣褲脫去，測量者在側面將軟皮尺放於臀部的皺褶壁水平，環繞大腿一週，單位為cm。在測量的時候，皮尺的鬆緊程度因合適，太緊和太鬆都不能正確的測量。

　　第二、還有一種是平臥位測，患者自然平躺，同時也要脫去衣褲，採用專門的皮尺在臀部的皺褶以下水平，環繞大腿一週，鬆緊合適，皮尺應緊貼皮膚進行測量，單位為cm。

　　測量大腿圍的正確方法：

　　1、被測者兩腿分開與肩同寬，兩腿平均負擔體重，測量者將皮尺放在後面臀下橫紋處，水平測量大腿一週的圍度為大腿圍，將測量左右兩大腿的圍度值相比較，看其左右肌肉發育是否均勻。

　　2、腿部測量大腿尺寸時，大腿向前伸半步，勿用力，測量臀部下方大腿的部分。大體上講，雙腿併攏後，兩腿之間只有4個小空隙才是最標準的。