好處：
1、強身健體：茶可以清血脂，含多種氨基酸，對內臟代謝有很好的幫助，還能減肥清毒。
2、品茶：品茶是學問，是一種很尚的休閒方式。
3、喝剩的茶葉用處多：倒在花盆裡，植物也會長得很健壯，開花週期變得規律，花朵顏色也很鮮豔；晾乾後的茶葉是很好的保健日用品（枕頭、靠墊、被褥等）的芯料；製造寵物茶點。
壞處：
1、貧血患者特別是患缺鐵性貧血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，往往使病情加重。
2、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、結核病患者因為茶中咖啡因能引起基礎代謝增高，使病情加劇。
3、胃及十二指腸潰瘍患者因為茶中咖啡因能刺激胃液分泌和潰瘍面，使胃病和潰瘍加重。
4、肝、腎病患者茶中咖啡因要經過肝臟、腎臟新陳代謝，對肝、腎功能不全的人來說，不利於肝、腎臟功能的恢復。
5、習慣性便秘患者茶中的鞣酸具有收斂作用，使便秘加重。
6、腎、尿道結石患者茶中的鞣酸，會導致結石增多。
天天喝茶可以一定程度上幫助我們抵抗體內的病毒、病菌，還有美容、提神、利尿、降脂、護齒的功效。但天天過量飲茶會阻礙我們的身體對鐵的吸收，還有可能導致血壓升高。
天天喝茶的好處有很多，比如這樣可以一定程度上幫助我們抵抗體內的病毒、病菌，同時適量飲茶還有美容、提神、利尿、降脂、護齒的功效。
雖然天天喝茶有很多的好處，但是每天飲入過量的茶水的話對身體也是有很多傷害的。比如過量飲茶會阻礙我們的身體對鐵的吸收，還有可能導致血壓升高。
所以我們平時在飲用的茶水的時候一定要適量、適度，並且儘量不要飲用過濃的茶。除此之外，不同的季節也適合喝不同型別的茶，比如冬天和紅茶、夏天喝綠茶等等。
雞蛋水就是開水衝的生雞蛋，是熟的蛋白質，天天吃沒有壞處，但是如果不攝入充足的糖分：麵粉、米飯等，蛋白質只能夠分解後作為葡萄糖使用，造成蛋白質的浪費。另外，開水衝的雞蛋喝了還有去火的功能，對於腦力勞動者和加班熬夜者是很有好處的。
基本沒有壞處，白蘿蔔是一種常見的蔬菜，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。 ...
對於痛風患者來說，一旦發病是疼痛難忍的，所以我們一開始就要注意好日常飲食，注意控制相關飲食。茶水裡面含有茶葉鹼，很多人說這個物質會讓尿酸增加，引發痛風。那麼，痛風喝茶水有沒有影響呢？下面就快和小編一起了解相關知識吧！
痛風喝茶水有沒有影響
可以適量喝茶水，但是不要喝濃茶。茶是弱鹼性飲料，是鹼性食物 ...
與通常的說法相反，麵條不會引起肥胖，吃麵條不會使體重增長，使體重增長的是裹在麵條上的乳酪、奶油和肉汁。麵條 對於保持體重是有益的，特別是可以列入減肥食譜。主要有3個理由：
一、麵條含熱量低，麵條在煮的過程中會吸收大量的水，100克麵條煮熟後變成400克。
二、麵條有抑制食慾的特點，因為麵條在胃中的 ...
汗蒸是一種休閒專案，是能量熱療的一種，最早起源於韓國宮廷，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種礦石加溫，人或坐或躺，用於驅風溼、袪寒氣、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短 ...
天天吃青菜均衡營養，不會營養不良，沒有壞處:
1、青菜中的纖維素具有降脂的作用，多吃一些青菜，是能夠幫助降低我們的高血壓的；
2、可以促進新陳代謝，增強體質，青菜中的纖維素，它還具有促進腸胃蠕動的功能；
3、多吃青菜還能幫助抵抗衰老，青菜中含有大量的維生素，胡蘿蔔素等營養物質，它們可以延遲細胞 ...
經常喝檸檬水壞處：檸檬味道酸酸的，所含檸檬酸較高，偏酸性，對牙齒有一定的腐蝕性，長期飲用牙齒容易出現問題。少年兒童和嬰幼兒，牙齒尚未發育完全者儘量少飲用。
想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。早上喝一杯檸檬水既可以清腸又可以減肥，但是不吃飯是不利於 ...
用吸管喝水的壞處：吸管有可能是用回收的廢舊塑膠加工而成，一旦接觸高溫，就會產生有毒物質，危害身體健康。塑膠吸管質量由於採用的是劣質或者再生塑膠生產的，可能會使用顏料來遮蓋雜質。一旦使用它喝果汁或熱飲，有害物質會隨之溶解，從而對人體造成危害。
吸管，英文straw，或稱飲管，是一條圓柱狀，中空的塑膠製品 ...