天然食品中營養最完整和易於吸收的是

　　天然食品中營養最完整和易於吸收的是乳類，乳類營養豐富，容易消化，適合各個年齡階段。乳類可以分為乳粉、煉乳以及乳脂肪，這些都是生鮮羊乳或者牛乳為主要原料，並且大多數乳類食品含有豐富的礦物質和鈣元素，能夠補充人體所需要的營養。

　　天然食品中營養最為完整和易於吸收的是

　　天然食品中營養最為完整和易於吸收的是乳類，乳類適合各個年齡階段，無論是老人還是小孩，都能很好的吸收乳類中的營養。市面上也有許多乳類產品，比如：馬奶、牛奶、羊奶等，不僅種類多而且易於消化吸收。

　　乳類可以分為三類，分別是：乳粉、煉乳以及乳脂肪，這些食品都是以生鮮牛乳或者羊乳為主要原料。乳粉可以細分為：全脂乳粉、低脂乳粉、脫脂乳粉等。煉乳是經過消毒殺菌之後粘稠狀的產品，脂肪則主要是：稀奶油、奶油以及無水奶油。

　　大多數的乳類食品含有豐富的鈣元素以及各種礦物質，能夠有效補充人體所需要的營養。另外，乳類食品還能促進乳酸桿菌的繁殖，對腸道有益。需要注意的是，乳糖不耐受的人群不適合飲用過量的乳類食品。

　　食品中常用的乾燥劑是氧化鈣、矽、蒙脫石乾燥劑、氯化鈣乾燥劑、纖維乾燥劑等。抗氧化劑有山梨酸鉀、乳酸鈣等。

　　食品乾燥劑是指能除去潮溼物質中水分的物質如硫酸鈣和氯化鈣等，透過與水結合生成水合物進行乾燥；物理乾燥劑，如矽膠與活性氧化鋁等，透過物理吸附水進行乾燥。溼氣的管控是與產品的良率是息息相關的，以食品而言，在適當的溫度和溼度下，食物中的細菌和黴菌便會以驚人的速度繁殖，使食物腐壞，造成受潮及色變。電子產品也會因溼度過高造成金屬氧化，產生不良。食品乾燥劑的使用便是為了要避免多餘的水分造成不良品的發生。

　　食品抗氧化劑是能阻止或延緩食品氧化變質、提高食品穩定性和延長貯存期的食品新增劑。氧化不僅會使食品中的油脂變質，而且還會使食品退色、變色和破壞維生素等，從而降低食品的感官質量和營養價值，甚至產生有害物質，引起食物中毒。

　　天然物質中硬度最大的物質是金剛石。

　　金剛石就是我們常說的鑽石，它是一種由純碳組成的礦物，是自然界中最堅硬的物質。金屬中最硬的是鉻。 其它很硬的還有剛玉。依照摩氏硬度標準共分10級，鑽石為最高階第10級。人造材料有大過金剛石的，比如氮化碳 。科技領域以一種體積彈性模量指標來作為宏觀物理量。經測定，金剛石的體積彈性模量高達435吉帕，遠遠高於其他各種材料。1993年，美國哈佛大學的科研人員，利用鐳射濺射技術研製成功了氮化碳薄膜。計算表明，這種新型超硬材料的體積彈性模量達到了483吉帕，比金剛