奇異果可以做沙拉嗎

　　做法：

　　1、準備食材：蘋果、香蕉、奇異果、甜桃、布朗李、檸檬、西瓜、酸奶一瓶、鹽少許、糖少許。

　　2、檸檬一半切成半圓薄片，一半切碎，和鹽、糖拌勻醃製30分鐘。所有水果切成2釐米左右的方丁，奇異果切碎。

　　3、酸奶與檸檬醬拌勻，與水果丁拌勻即可。

　　芒果能做沙拉。

　　芒果做沙拉的步驟：

　　將芒果洗淨，將皮去掉，同時去籽，將芒果果肉切成水果丁待用。將煉乳、奇妙醬和橙汁調和成沙拉汁待用。將芒果擺在盤中，在盤中拼出造型後，澆上調好的沙拉汁，旁邊點綴食品雕刻花即可。

　　1、紫甘藍做的時候最好還是用熱水，燙一下不會影響口感。

　　2、紫甘藍沙拉在製作的時候，可以先將他們切成絲，放入大碗中，加入一些蘋果醋、鹽醃製15分鐘後，把苦水給倒掉，然後再加入其它的生菜，比如大白菜、胡蘿蔔絲涼拌。

　　3、涼拌紫甘藍選擇千島醬、白糖、生抽、辣椒油等調味品，味道非常好，也可以選擇用酸奶製作。要特別注意的是，紫甘藍不要去焯水，焯水和燙一下是完全不同的感念，焯水是在沸水中持續加熱，而燙一下只是在加熱好的沸水中過一下。