女人吃紅參的禁忌

　　1、紅參食用不能過多

　　雖然紅參很滋補，但是大家也需要注意，作為性溫、大補元氣之品，大劑量服用的話，是很容易引起血壓升高、煩躁、出血、水腫、出血等症狀。所以，對於紅參的食用大家可以根據自身情況，在醫生的指導下拿捏好量進行服用。

　　2、紅參不是人人都適合

　　作為一種中藥材，其具有它的禁用人群。對於患有腦出血、心臟病、高血壓等心腦血管疾病的朋友，就需要慎用紅參了。因為食用後可引起血壓升高，從而加重病情。而且年齡較小的孩子最好也不要吃，因為它們是不適宜大補的。

　　3、不宜與寒涼的食物同用

　　常見寒涼食物有：蘿蔔、萊菔子、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆。它們如果與紅參服用，是會“解”開紅參的藥效，因此是不該同時服用的。

　　1、脾虛虛弱且脾胃虛弱所致腹瀉的女性不可食用，食用不但起不到保健作用，反而加重脾胃虛弱。

　　2、孕婦禁食桑椹。

　　3、桑椹含糖量高，患有糖尿病的女性不可食用。

　　4、桑椹含有豐富的胰蛋白酶抑制物，影響人體吸收鈣、鐵和鋅的吸收，故患有缺鐵性貧血的女性以及缺鈣患者不可食用，否則會加重缺鐵性貧血等。

　　5、患有溶血性腸炎的患者不可食用：因桑椹中含有溶血性過敏物質以及透明質酸等，加重溶血性腸炎的發生。

　　1、吃芝麻固然是對頭髮好，但是吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。

　　2、另外，食慾不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。食用黑芝麻要注意適當的食用，不能一次性吃太多，或者是一些食慾不好啊或者是有腹瀉等人群一定要禁忌食用，以免給身體帶來一些影響和傷害。