1、薑黃粉可以用來減輕炎症、加速傷口癒合和減輕疼痛。
2、最近的研究顯示薑黃粉還能抵禦糖尿病和肥胖症。
3、用薑黃粉提取的薑黃色素（薑黃素）是一種天然的、無毒的功能性色素。
4、薑黃素能夠抑制人體某些部位癌細胞的生長。
5、薑黃素能抑制血小板聚集，降低血漿粘度和全血粘度。
6、薑黃色素能夠抑制人體某些部位癌細胞的生長。
1、薑黃粉可以用來減輕炎症、加速傷口癒合和減輕疼痛。
2、最近的研究顯示薑黃粉還能抵禦糖尿病和肥胖症。
3、用薑黃粉提取的薑黃色素（薑黃素）是一種天然的、無毒的功能性色素。
4、薑黃素能夠抑制人體某些部位癌細胞的生長。
5、薑黃素能抑制血小板聚集，降低血漿粘度和全血粘度。
6、薑黃色素能夠抑制人體某些部位癌細胞的生長。
1、養肝明目。肝臟受損會導致人的視力下降，而不注重日常飲食，極易導致肝臟受損。隨著年齡的增長，人的視力會逐漸下降，有的還會出現白內障。鐵皮石斛自古就是石斛夜光丸的主要成分，能夠很好的清肝、護肝，保護眼睛。同時，現代臨床醫學證實，鐵皮石斛對治療白內障也有很好的療效。
2、滋陰潤燥。在傳統的中國男女觀念中，男為陽，女為陰。陰陽的平衡不僅對整個社會非常重要，對人體也是非常重要的。陰陽平衡能夠調節人體內部系統，畏冷畏寒，偏寒體質對女性來說是十分不好的。鐵皮石斛被尊為“中華九大仙草之首”，且對於滋陰有非常好的效果，比一般的滋陰藥品強上許多。在滋陰的同時，鐵皮石斛中的有益成分還有降鬱解燥、寧神靜氣等作用，就像水一樣的滋潤著人體內部。
3、延緩衰老。衰老是女性朋友的一大天敵。人一旦出現衰老，皮膚會鬆弛、皺紋會增加，連身體也大不如前。“人老色衰”是女性朋友最不願意聽的話。所以， 如何在年齡不斷增長的情況下，保持自己的青春美貌，讓自己“青春永駐”。鐵皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，會作用於人體各個器官，調節其新陳代謝，恢復人體機能，緩解衰老速度，讓青春暫緩腳步。
4、調節新陳代謝。新陳代謝對人體的衰老起著至關重要的作用。新陳代謝良好，人體的衰老速度會很緩慢，一旦新陳代謝紊亂，會加快人體的衰老速度。鐵皮石斛中富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素，能夠補充人體所需的營養物質，調節人體新陳代謝，是人體健康長壽。
5、抗癌防癌。癌症已經成為人類死亡的一大殺手，而對於女性來說，乳腺癌、宮頸癌等已經嚴重危害到了她們的生命。據權威機構調查顯示，宮頸癌和乳腺癌的死亡率在癌症死亡率中排第五、第六位。鐵皮石斛中含有的石斛鹼、菲類化合物等對癌細胞有很好的抑制作用，能夠減少癌細胞的擴散，且能夠減輕放、化療的毒副作用，能夠很好的輔助癌症後期的治療。
6、美容養顏。作為女性最為關注的就是自己的容顏、美貌，所謂“女為悅己者容”，有一個美麗的外表也是吸引男士的一種魅力，而如何讓自己變得更漂亮、如何讓自己的美貌得以保持，也是女性朋友極其關注的問題。鐵皮石斛中富含的有益成分，能夠很好的作用於人體，幫助女性朋友調節內部系統，改善內部迴圈，調節體質，讓女性朋友由內而外的得到改變。同時，用鐵皮石斛製作面膜，能夠使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，祛除臉上的斑點，還能夠祛除疤痕，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。
7、提高人體免疫力。人體免疫力就是人體的防衛系統，它能夠識別外來細菌、病毒，並進行抵抗，減少人們的生病機率，很好的保護了人體健康。可想而知，免疫力對人類來說是多麼重要。一旦免疫力開始下降，身體的得病機率就會開始上升。鐵皮石斛中的石斛活性多糖，能夠增加人體內抗體數量，使T、B細胞增殖，能夠顯著提高人體免疫力。
氣血不足的人是可以吃三七粉的。三七有益氣養血、活血止血、化瘀止痛、美白養顏的功效。性味偏於微苦溫，能入血分，有止血不留瘀、化瘀不上正的特點。古人稱三七為有病治病，無病補身之品”。對於氣血不足的人吃三七可以促進心血的生成。現代藥理研究表明，三七中含有多種氨基酸，既能增強機體免疫力，又能預防心腦血管疾病的發生。