穿牛仔褲對身體不好的理由：
1．牛仔褲最大特點就是透氣性差，而在天氣潮溼而又悶熱的條件下，女性的陰道就會產生細菌，而在這樣的透氣性差的牛仔褲裡就有可能被大量的繁殖，因此容易引起寄生蟲感染，從而再度汙染到陰部，引起陰道炎等婦科疾病，甚至影響女性的生育能力；
2．穿牛仔褲腰帶勒緊在髂上棘處，那裡正是股外側皮神經叢深層穿向淺層皮膚部位，極易受壓而導致供血不足，產生缺血性損害，表現為該區皮膚麻木，感覺遲鈍，甚至感覺消失，醫學上稱之為股外側皮神經炎；
3．事實研究發現經常穿牛仔褲或者經期穿牛仔褲的女生更容易痛經。這是因為過緊的牛仔褲容易造成血液迴圈不暢，從而引起血瘀，而血瘀的最大危害就引起痛經；
4．通常為了使牛仔褲更平整，抗皺性更強，顏色更牢固，可能會在製作過程中新增含有甲醛的化學用品，處理過程中不注意控制用量，就可能造成甲醛含量超標。
人們常說經常睡硬板床可以讓腰背變直，所以不少人為了讓自己不駝背，就會睡很硬的硬板床，甚至連墊子都不墊，但這樣反而脊柱和肌肉會有負擔，因為太硬的硬板床不能很好地起到支撐作用，也不能貼合人體曲線，硬板床並不代表不墊軟墊。如果你已經睡得腰疼，最好是增加一個墊子。
經常睡硬板床對身體好不好
對於瘦的人來說，可能會發生皮膚損傷。 而且，硬板床並不能完全適應人體曲線的需要，會給肌肉和脊椎帶來負擔，睡眠質量也會受到影響，起床後可能會引起腰痛。不過，睡硬床對腰椎不好的人來說是非常有好處的。 垂直脊柱不變形，放鬆腰部肌肉，可防止兒童長期駝背。其實硬板床上最好放一層床墊，不要太薄，保持人的身體和床板的厚度在3到5釐米。
經常睡硬板床後腰疼正常嗎
這種情況一般是因為睡的床過硬，例如，光板床上只鋪一層被褥，或者使用一些很硬的床墊。 睡在這麼硬的床上，腰會繼續保持伸直，也就是完全平直。 這時，腰部的肌肉不但不會放鬆，還會痙攣，從而導致疼痛。
睡在硬床上會增加腰椎的壓力。正常情況下，人體的腰椎有一定的生理曲度。 如果床太硬，壓迫腰椎會引起疼痛。 因此，應選擇軟硬適中的床墊，同時應該注意保暖。
什麼樣的硬板床對脊柱好
硬板床應該是硬度適中的床。記住一個原則：床墊不能硬到不變形，也不能軟到變形太多。在選擇床墊時，不妨遵循3:1的原則，比如3釐米厚的床墊，手壓下沉1釐米為宜；10釐米厚的床墊也是如此，略下沉3釐米屬於軟硬適中，依此類推。
冬天洗澡一般都會用沐浴露，也不會天天洗澡，不然會導致皮膚特別乾燥，天天洗澡會洗掉皮膚上的油脂，這樣不利於皮膚上的健康哦！建議大家2-3天洗一次澡，這樣對皮膚會更好，具體可以看看小編帶來的介紹。
冬天可以用香皂洗澡嗎
不建議。
冬天並不建議使用香皂洗澡，因為香皂一般呈鹼性，其具有非常強的去油控汙能力，而冬天氣溫比較低，身體油脂和汗液分泌都比較少，這時候再用香皂洗澡會更加破壞皮膚油脂平衡，從而會加速皮膚水分流失出現乾燥情況，所以不建議使用。建議冬天最好使用沐浴露洗澡，對於皮膚比較乾燥的人來說，最好買滋潤度好一點的沐浴露。
冬天每天洗澡對身體好不好
不好。
冬天並不建議每天都要洗澡，因為冬天氣溫低，皮膚油脂分泌較少，且空氣比較乾燥，所以皮膚也處在乾燥缺水的狀態。這時候如果過於頻繁的洗澡反而會洗掉皮膚上的油脂，並且還容易對皮膚角質層造成破壞，這樣反而不利於皮膚健康，還會增加皮膚敏感度，出現瘙癢緊繃的情況。對於皮膚比較乾燥的人來說，建議冬天每隔2-3天洗一次澡即可。
洗澡之前敷面膜好還是洗澡之後
一般洗澡後敷比較好。
敷面膜的時間相較於洗澡之前，一般建議洗澡之後再敷，因為洗澡過程中皮膚容易散發水分，所以洗完澡後的肌膚會比較缺水，而且由於蒸汽的作用，此時臉上的毛孔會張得比較開，很適合補充水分和營養。
而洗澡之前面部肌膚沒有得到清潔，臉上有汗漬和汙垢，毛孔容易堵塞，面膜的精華難以充分吸收，此時敷的效果並不好。