1、榴蓮含有豐富的蛋白蛋和脂類，對機體有很好的補養作用。
2、榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁，榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
3、榴蓮對人體的壞處：易生巨大兒：榴蓮的營養價值很高，但正因為這樣，反而可能影響寶寶的發育。榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當補品，容易導致血糖升高，胎寶寶也會超重，這無疑就增加了巨大兒的可能性。所以，孕婦應該少吃榴蓮。
4、可能引發胎熱:榴蓮其實也是一種比較溼熱的水果，吃多了容易上火，導致出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，甚至引發胎熱，損害新生兒健康。
5、容易加重便秘:便秘本身就是孕媽媽們的一大苦惱，吃榴蓮還會加重便秘。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對於本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔。
1、女人可以在經期、便秘等等時候吃榴蓮。
2、根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴蓮常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。
女性吃榴蓮的最佳時間是早上。早起以後正是身體缺少多種營養的時候，這時食用榴蓮可以吸收到大量的蛋白質和酯類，另外還能吸收到無機鹽和多種維生素，對提高機體功能大有好處。但是那些患有慢性腸胃疾病或者容易上火以及容易腹瀉的人群，是不宜在早起空腹食用榴蓮的，不然會讓這些不良症狀加重。吃榴蓮最好在兩餐之間吃。而如果要減肥的話，可以在進餐前20-40分鐘吃一些，這樣可以防止進餐過多導致的肥胖。飯前吃，其中富含的果糖和葡萄糖，可快速被機體吸收，滿足機體對能量的緊迫渴求”，水果內的粗纖維還可讓胃部有飽腹感，這樣可以減少正餐攝食量。
吃榴蓮和皮皮蝦若是同時少量食用榴蓮和皮皮蝦，通常是不會出現中毒情況。一些如果出現了噁心、腹痛、拉肚子等症狀，考慮是食材沒有處理乾淨或者食材不新鮮導致的。如果出現了疑似中毒的症狀，建議及時到醫院就診或者撥打120急救電話。期間可以多喝一些熱水，促進代謝。 ...
1、吃榴蓮的好處：
（1）促進血液迴圈，驅寒保暖，升高體溫，緩解女性經痛，改善寒性體質。
（2）改善膚色，維持肌膚彈性，促進消化，幫助體內毒素的排出，防止黑色素沉澱，美容養顏。
（3）增強人體免疫力及抗病能力，調節體內酸鹼平衡，促進新陳代謝等。
2、吃榴蓮的壞處有:
易導致上火，阻礙消 ...
1、吃榴蓮的好處:性熱,尤其可補產後婦女的虛寒。榴蓮的營養價值很高，除含有很高的糖份外，含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。榴蓮屬熱性水果，因而吃過榴蓮後九個小時內禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶，果核可煮和烤著吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮 ...
吃榴蓮時是不能喝茶，榴蓮中含有豐富的維生素以及微量元素，可以補充人體所需要的營養物質，但是榴蓮中還有一種緩激肽、組胺的物質，這種物質有一定的致敏性，在遇到茶葉之後，會和茶葉中的茶多酚發生反應，會因此增加腸胃過敏的機率，部分人會因為吃榴蓮時喝茶而導致胃部反酸、腹脹、燒心等症狀。在吃完榴蓮後，應當儘量減少喝茶 ...
女性晚上吃榴蓮不好。
1、影響體重
榴蓮含有較多的碳水化合物、蛋白質和熱量，晚上身體機能減弱，消耗的能力減少，身體無法吸收和利用榴蓮中的營養成分，會變成能量儲藏在身體中，時間長了會影響女人的體重和形體。
2、加重火氣
而且榴蓮是熱性食物，食用後會增加身體中的燥熱之氣。
3、影響睡眠
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1、在月經期想要吃榴蓮是可以，經期吃榴蓮也可以給身體帶來些好處，比如有些女性會出現痛經的作用，榴蓮屬於熱性的水果，它具有緩解疼痛、活血、散淤的作用，特別是體寒、經常有痛經的女性，就非常適合吃榴蓮。
2、吃了榴蓮對身體免疫力也有增強的作用，因榴蓮中的氨基酸種類多且方法，特別是穀氨酸成分多，它對於調節人體 ...
榴蓮和草莓能一起吃。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1 ...