女性喝普洱茶的好處

　　1、深層排毒，恢復肌膚健康：普洱茶生津止渴，消暑，解毒，通便。有便秘困擾，大可藉助普洱茶，夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。

　　2、擺脫膚色暗沉，肌膚紅潤有光澤：普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液迴圈，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點，讓肌膚紅潤有光澤。

　　3、抗衰老：普洱茶採用大葉茶製造，雲南的普洱茶樹種含兒茶素總量高於其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質起到了養生健體、延年益壽的功效。

　　4、纖體緊膚：雲南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果，因此，堅持飲用普洱茶，可以達到減肥、降脂、降壓的療效。

　　1、普洱茶會影響月經週期，導致月經不調，所以在月經前後不宜飲用普洱茶；

　　2、女性長期喝普洱茶，尤其是隔夜的茶，容易造成重金屬在體內堆積，時間長了就會造成重金屬中毒，影響人體多個臟器，導致女性身體機能的下降；

　　3、女性進入更年期後身體機能發生變化，此時長期飲用普洱茶會影響脾氣，影響睡眠質量，加強女性更年期症狀；普洱茶還會導致骨質疏鬆。

　　4、因此，女性不應該喝普洱茶。

　　養胃、護胃：普洱熟茶茶性溫和，暖胃不傷胃，很多朋友每天喝熟茶，也就是在於它喝下去腸胃不會有不適感，反而感覺暖暖的。對腸胃不好又時常有應酬的朋友來說喝普洱熟茶最好不過。我們的腸胃整日被五花八門的食品新增劑浸漬，加之飲食不規律不健康，極易引起腸胃不適。所以需要注意腸胃的養護，喝普洱茶沒有新增劑，沒有副作用，綠色又自然，安全又健康。尤其對於喜好輕發酵茶的茶友來說，經常喝熟茶可以舒緩輕發酵茶帶給腸胃的刺激感。

　　降脂、降壓、抗動脈硬化：喝普洱茶可以增加有益膽固醇含量，降血脂、血壓之功效。同時降低血液的粘稠度，增加抗血小板的凝集，對心血管疾病有奇效。如腦血栓和冠心病。據荷蘭科學家調查，常喝普洱茶的人患冠心病的危險性可降低45％。國內科學家研究發現，在對120名糖尿病患者的調查中，每天定量喝普洱茶後，有70％的糖尿病患者血糖平均下降35％。

　　減肥：普洱茶獨特的發酵過程在飲用後，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的微量元素有脂肪分解的效果，可以抑制體重的增加，減少血液中的膽固醇和甘油脂。減肥時可以用普洱茶代替一切飲料，以茶代湯，禁喝其他飲品，其他餐點正常食用即可。但切記不要以茶代水，長期以茶代水容易引起身體的隱性缺水，造成皮膚乾燥和其他疾病。

　　抗氧化：現代醫學研究表明，茶葉內含大量的維生素C、維生素E等其他微量元素。茶素類化合物具有抗衰老的作用，豐富的茶多酚可以幫助肌膚抵抗衰老。