女性來月經最好的安慰就是幫她緩解些疼痛啊，準備一個熱水袋敷在她的小腹上，讓她半躺著，按壓她的合谷穴，重複多回按壓有助緩解。問問她的月經裡有沒有血塊，如果有塊就幫她煮點玫瑰花茶，3g玫瑰花加適量水，水開即可喝了，如果經常痛經的體質建議可以，在睡前用芙神花敷小肚子，連敷陣子可以根冶這問題。
女性來月經最好的安慰就是幫她緩解些疼痛啊，準備一個熱水袋敷在她的小腹上，讓她半躺著，按壓她的合谷穴，重複多回按壓有助緩解。問問她的月經裡有沒有血塊，如果有塊就幫她煮點玫瑰花茶，3g玫瑰花加適量水，水開即可喝了，如果經常痛經的體質建議可以，在睡前用芙神花敷小肚子，連敷陣子可以根冶這問題。
1、首先就是早上起來要先喝一杯紅糖水，如果紅糖水裡面含有姜的話會更好，能夠幫助減輕一些疼痛的。
2、買個暖水袋放到小腹部，最好不要直接挨著皮膚，熱水容易燙傷，可以直接隔著內衣放上去。
3、可以買個暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部。隔著衣服貼上去就可以了。這個暖寶寶，建議還是不要貼太長時間的。另外產品比較多，要選擇適合自己的。
4、在疼痛的時候，可以改這被子在床上好好的睡一覺，保證睡眠充足。也能夠減輕一些疼痛。
1、首先最有效最快速的方法就是服用止痛的藥物。但是在服用藥物之前要先吃些食物以免傷胃。
2、其次就是用熱水袋。可以用熱水袋直接放在疼痛的位置上，馬上就會感覺舒服很多。（也可以貼熱帖，熱帖時間長，出門方便）。熱水袋的溫度大概在60度左右，熱帖的溫度大概在55度左右。
3、然後比較見效的就是喝熱的紅糖 ...
1、最有效最快速的方法就是服用止痛的藥物，但是在服用藥物之前要先吃些食物以免傷胃。
2、用熱水袋熱敷。可以用熱水袋直接放在疼痛的位置上，馬上就會感覺舒服很多。熱水袋的溫度大概在60度左右，熱帖的溫度大概在55度左右。
3、喝熱的紅糖水。可以買成袋用開水沖泡的，也可以自己在家煮一些薑糖水喝。（自己煮 ...
1、補充礦物質。一般來說，女性朋友出現痛經的原因是比較多的，女性朋友如果礦物質缺乏的話，就容易出現痛經的情況或者是加重痛經的重度，所以女性朋友在日常生活中應該補充一些鈣物質和鎂等礦物質，這樣的話，就可以很好的改善痛經的情況。
2、保持身體溫暖。如果子宮受寒的話，會出現女性痛經的情況，所以女性朋友在來月 ...
1、首先最有效最快速的方法就是服用止痛的藥物。但是在服用藥物之前要先吃些食物以免傷胃。
2、其次就是用熱水袋。可以用熱水袋直接放在疼痛的位置上，馬上就會感覺舒服很多。（也可以貼熱帖，熱帖時間長，出門方便）。熱水袋的溫度大概在60度左右，熱帖的溫度大概在55度左右。
3、然後比較見效的就是喝熱的紅糖 ...
1、首先就是早上起來要先喝一杯紅糖水，如果紅糖水裡面含有姜的話會更好，能夠幫助減輕一些疼痛的。
2、買個暖水袋放到小腹部，最好不要直接挨著皮膚，熱水容易燙傷，可以直接隔著內衣放上去。
3、可以買個暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部。隔著衣服貼上去就可以了。這個暖寶寶，建議還是不要貼太長時間的。另外產品 ...
1、準備好愛心紅糖水，不要在女朋友來大姨媽的時候總說多喝熱水。
2、適當的言語安慰，來大姨媽期間，女孩子性格容易暴躁。
3、作為男朋友，要義不容辭照顧自己的女朋友，千萬不要跟對方吵架。
4、幫女朋友按摩，把手捂熱，在肚臍下方三寸的位置用手輕輕的按摩。 ...
可以給她發信息，說些貼心的話，這樣就不耽誤她太多的時間，也可以避免因為心情煩躁而產生的交流矛盾。發信息告訴她告訴她“寶貝，天氣涼了，多穿點衣服，非常時期注意身體”，白天的時候“喝點熱水，肚子會好受些”，告訴她不用回。
由於兩人之間距離實在太遠，作為男友也不可能立刻飛到女友的身邊陪伴她，所以這個時候男朋 ...