女生美白小技巧

　　1、充足的睡眠是全身美白的關鍵：人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。

　　2、美白全身要多喝水：早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。

　　3、綠茶沐浴能全身美白：將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。

　　4、全身美白要把握出行時間：紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要儘可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。

　　1、腮紅隨著一天，面部吃妝，臉頰的紅潤在不經意間就不如剛上妝時候好看了。女性的小包包裡一般會隨身帶著口紅或唇彩。口紅最好，擦塗少量在手背上，然後暈開，均勻塗抹在臉頰，及時補妝。

　　2、油性皮膚的MM，到下午面部出油，尤其T字區域，粉底或BB霜已經漂浮在皮膚外面。在擦拭粉底的時候，現將溼的粉底在臉上暈開，再用乾的粉餅輕輕按壓在面部，多次按壓。這樣可以保持貼合更長久。

　　3、眼線隨著眨眼，容易花了妝。在畫完眼線之後，再用相近顏色的眼影在外層擦拭一點點，可以保持眼線的長久妝容。並且，相近顏色的眼影，對眼部色系又很搭調，和諧。

　　1、可嘗試用白砂糖洗臉，方法很簡單，使用洗面奶清潔乾淨皮膚後，取少許白砂糖放入手心加上一點水，然後將其塗抹於臉部輕揉，再用溫水洗淨即可。堅持使用一段時間後皮膚會越來越光滑，加快皮膚嫩白度。

　　2、使用珍珠粉美白皮膚是很多女性經常用到了，日常可用珍珠粉和酸奶自制面膜塗抹於臉部，對於重點區域可輕輕按摩促進吸收。建議每週使用2次，能起到去除死皮，快速美白肌膚的效果，同時對去黑頭也有一定的功效。

　　3、水：鹽：白醋按照比例9:1:3調和好，洗臉後將毛巾浸在白醋水中，然後擰半乾敷在臉上，建議早晚一次，堅持下來對護理美白效果很不錯，同時還能祛痘防斑。