女生變白技巧

　　1、多喝水：放在第一條那絕對是關鍵啊，喝水對女生很重要，放第一條就是為了引起各位的重視！夏季氣溫高，人們十分容易缺水，因此，建議大家一定要養成多喝水的好習慣，幫助排毒。日常無論任何時候都要記得喝水，不要等到渴的時候才去喝水，那時候你的身體是真正的向你發出缺水訊號！而且這也是最簡單便捷的變白方法了。

　　2、每天擦防曬霜再出門：要知道，很多時候我們之所以會變黑，其實都是因為沒有做好防曬的工作。所以，在平時的時候，一定要記得擦完防曬霜然後再出門。因為陽光中的紫外線是會對皮膚造成很大的傷害的，所以如果你沒有塗防曬霜就出門的話，那麼就會很容易被紫外線曬傷，這樣子的話在一定程度上也會加快皮膚老化的速度。

　　3、 美白身體乳+珍珠粉：具體做法就是把身體乳倒在面膜碗裡，大概面膜碗的的四分之一，然後再倒入珍珠粉，倒倒一些然後攪拌，直到變成濃稠的能夠敷在臉上的那種就好了，接下來就是均勻的塗在臉上，等大概二十分鐘左右用清水洗掉。這個也可以塗在腿上，塗了之後可以用保鮮膜裹起來，等半小小時洗掉，這樣效果會更加好。

　　4、多敷補水面膜：其實很多朋友可能不知道，如果你的皮膚缺水了的話，那麼就會很容易出現各種皮膚問題。所以，如果說你要想自己的膚色變得透亮，那麼一個比較直接的方法就是做好你皮膚的補水工作，只要皮膚水分夠了，自然會顯得很透亮。

　　1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。

　　2、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

　　1、漂亮的眉毛也能讓臉龐加分不少，修剪眉毛用修眉刀和修眉剪就好，千萬千萬不要用拔的，眼皮真的很脆弱，會被拔鬆掉。

　　2、睡前把腿靠在牆上30分鐘，和身體成90度，堅持下來，你肯定會擁有一雙筆直又修長的腳。

　　3、不要用嘴呼吸，呼吸方式不同會直接影響面部五官的生長髮育，用鼻子呼吸就好了。

　　4、一個挺拔的鼻子，絕對是五官中最顯眼的！鼻子高的人，五官差不了哪裡去。所以，平常沒事可以多捏一捏自己的鼻子，長期捏，可以把鼻根捏高。但是注意的是手法不要太暴力，避免損傷肌膚。

　　5、髮際線如果參差凌亂，可以透過修髮際線使額頭變得圓潤。如果髮際線部分頭髮稀疏，可以用髮際線粉填充。