拌飯醬
主料:豬肉500克,洋蔥1個,
輔料:黃豆醬1勺,柱候醬1勺,韓國辣醬1勺,生薑一塊,蠔油1勺,水澱粉15克,料酒適量,鹽適量
做法:
1、準備材料:豬肉切丁用料酒,鹽醃製片刻;
2、洋蔥切成小丁待用;
3、生薑切末;
4、起油鍋燒熱;
5、倒入醃好的肉丁煸炒;
6、炒至肉丁金黃色發出香味,倒入洋蔥丁翻炒均勻;
7、加入1勺黃豆醬,1勺柱候醬,1勺韓國辣醬調味,再放入一大勺
拌飯醬
主料:豬肉500克,洋蔥1個,
輔料:黃豆醬1勺,柱候醬1勺,韓國辣醬1勺,生薑一塊,蠔油1勺,水澱粉15克,料酒適量,鹽適量
做法:
1、準備材料:豬肉切丁用料酒,鹽醃製片刻;
2、洋蔥切成小丁待用;
3、生薑切末;
4、起油鍋燒熱;
5、倒入醃好的肉丁煸炒;
6、炒至肉丁金黃色發出香味,倒入洋蔥丁翻炒均勻;
7、加入1勺黃豆醬,1勺柱候醬,1勺韓國辣醬調味,再放入一大勺
1、炒花菜做法:準備好原材料;生薑、大蒜切成末,青紅椒切成顆粒狀,幹辣椒切成小段。鍋燒熱,不放油,放入花菜乾炒,不停翻炒直到變色變軟後出鍋待用,這樣炒味道好吃也不用那麼多油,烹調油要儘量減少有助於身體健康。鍋里加入適量油,冷油的時候放入幹辣椒段,煸炒出香味,辣椒籽要一起放入,炒出來很香;加入姜蒜末、青紅椒粒翻炒香;加入花菜翻炒,加入適量鹽、少許生抽翻炒均勻後出鍋。
2、香乾回鍋肉做法:五花肉洗淨,放入白水中煮,煮至筷子可以輕鬆扎穿肉和皮時,撈出,晾涼;將五花肉切成薄片;香乾切薄片;青椒切絲,蒜苗切段;熱鍋,下五花肉,中火翻炒,將肥肉上的油熬到將盡未盡,肉片呈翻卷狀;取一小碗,將鍋內的油倒出一小半;下郫縣豆瓣、花椒,炒出紅油,加入香乾,翻炒均勻;下青椒、蒜苗,加小半勺鹽在青椒和蒜苗上,翻炒使其入味;加雞精,翻炒均勻,出鍋。
1、食材:裡脊300g、圓白菜200g、豆瓣醬50克、雞蛋清1個、小米椒適量、胡椒粉、花椒粉適量、玉米澱粉適量、料酒10ml、蔥、姜適量。
2、裡脊肉去筋膜切肉片,肉片中放入料酒、食鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉,醃製15分鐘。
3、圓白菜撕成大片,生薑切絲、大蒜切末、小米椒切碎、香蔥切段備用。
4、將50ml食用油,倒入鍋內下入豆瓣醬、薑絲、花椒小火煸炒,豆瓣醬煸炒出紅油後下入清水。
5、水開後逐片下入肉片,輕輕推動,防止粘連。下入調料,醬油、雞精見肉片變色後關火。
6、將熟肉片倒入準備好的圓生菜碗中,鍋內倒入50毫升食用油,加熱至8成熱。
7、蔥花、小米椒、蒜末、花椒粉放入碗中,將加熱至8成熱油快速倒在調料上即可。