好吃下飯的炒菜都有哪些

　　炒菜時每天必不可少的，吃對了才會對健康有好處。下面給大家介紹幾種下飯的菜餚，希望大家能夠喜歡。

　　紅燒茄子:茄子疏鬆多孔，紅燒的做法需要加比較多的醬油和糖，這樣就可以非常入味，是一道好吃的美味佳餚。

　　地三鮮：地三鮮，主料是土豆、茄子、青椒，都是健康的蔬菜，而且，蔬菜中豐富的維生素C、鉀等營養物質，是一道比較不錯的菜餚。

　　乾煸豆角：乾煸豆角，通常需要用油煎炸。過油的豆角，可以殺菌消毒，再炒一下，不會因為沒有熟透而中毒。

　　番茄炒蛋：番茄炒蛋幾乎是家家戶戶都吃的一道菜了，蛋越蓬鬆、番茄越容易出汁。色香味俱全，很下飯。

　　乾鍋菜花：乾鍋菜花是川菜的一種，味道麻辣鮮香，吃起來很過癮，營養價值也非常高。

　　水煮肉片：水煮菜的肉湯就是很誘人的，夾起的每一片肉、每一根菜上面，都充滿了有人的味道，非常下飯。

　　民以食為天，但是胃口不好的時候很難吃下去太多東西，那麼怎麼才能更下飯呢？

　　蘸醬菜，各種帶葉菜粘上大醬，慢慢的一口飯下肚，味道好極了。尤其是多放點大蔥，更是很下飯。

　　也可以吃鹹鴨蛋等等口味重一些的，也是比較下飯的。還有鹹菜等等。

　　還有就是可以喝些湯，也有助於下飯開胃。

　　最主要的是菜一定要合口味，喜歡吃的菜，才能多吃飯。

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