保持人際關係和諧需要長久的努力，並遵循以下原則：
1、相互性原則：
人際關係的基礎是彼此間的相互重視與支援，交往中的接近與疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。
2、交換性原則：
人際交往是一個社會交換過程：個體期待人際交往對自己是有價值的。人際交往是雙方根據自己的價值觀進行選擇的結果。
3、自我價值保護原則：
自我價值是個體對自身價值的意識與評價是一種自我支援傾向的心理活動，其目的是防止自我價值受到否定和貶低。
4、平等原則：
在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關係的前提。
5、相容原則：
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關係，與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。處世要心胸開闊，寬以待人。
6、信用原則：
信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言，從而取得他人的信任。
1、要不斷提升自己的能力，一個人在變得越來越出色的過程中，會去學習借鑑他人的優秀之處，這也是為什麼我們在成長的過程中會出現同路人發生變化的情況，這也是比較現實的問題，因此隨著自己能力地提高，能繼續和自己保持良好人際關係的，那才是真正的親朋好友。
2、懂得“禮尚往來”，和他人交往最忌諱的是一味地付出，或者一味地索取，因為單向的過程終究會讓一方覺得特別累，因為誰都希望被安慰，更不希望一直被索取，而大家互相有所付出和回報，能讓一段關係變得更加長久，也能變得越來越好。
3、千萬不要用某段關係來索取，有時候我們最怕面子上的事情，總是被冠以我們是什麼關係，理所應當怎樣去做，但事實是沒有任何事情是天經地義的，尤其是涉及到借錢這件事兒，如果沒有想著去還錢，那麼勢必會讓借錢這件事破壞自己和他人的關係。
4、不要隨便動用人際關係，我們總是認為藉助他人的關係去辦事會方便很多，但消費情感其實遠比金錢來得更加重要，就好像你今天因為便宜幾塊錢而去請一個人幫忙，但事實是這其中需要花費他人更多精力，看似自己是方便了許多，但在總的事情處理成本中，自己花費了很大的成本。
5、多去經營自己的人際關係，任何關係包括我們的親情，如果自己不多去經營維護，那麼隨著時間久了，疏於聯絡的彼此也會慢慢變得冷淡，人際關係不用太多，但要學著去經營，維護好一段人際關係遠比看似多數量的人際關係重要的多，因此多出去和他人交流來增進彼此之間的感情。
1、真誠守信。誠信是良好人際關係的基礎，一個守信譽、有誠信的人每個人都樂於與之交往，真誠守信的人才能取得別人的信任，促進雙方的成功交往，形成相互支援、密切配合的人際關係。
2、互惠原則。有個廣告詞說的好“大家好才是真的好”，良好的人際關係最終需要相互依存，雙方透過金錢、物質、資源、精神的交換而滿足相互需要，從而更加促進人際之間的交往，加深彼此的感情。
3、提升自己。“你若盛開，芬芳自來”，“看一個人的品味，就看他交往的朋友”，所闡述的都是隻有自己提升自身素質才能交往到優秀的朋友，提升自己讓自己更加的有價值，能夠給朋友提供更多的幫助和支援，讓別人更加願意與你交往，有助保持良好的人際關係。
4、換位思考。多為對方著想是高情商的重要表現，“如果這樣做，對方的感受如何？會不會不舒服”“這樣做，會給對方帶來哪些好處和害處，有哪些影響”，在交往的時候多這樣為對方著想，會讓人覺得你非常善解人意，跟你交往會很輕鬆舒適，那麼自然願意與你保持良好的人際關係。
5、樂於助人。人生在世難免遇到困難的事，朋友之間也只有在患難的時候才能見真情，當朋友遇到危難的時候，一定要儘自己最大的可能給予幫助，“雪中送炭”似的幫助總能給人更深刻的印象，人際交往過程中一定要記住多替別人排憂解難。
6、學會說話。“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”在人際交往過程中，要學會說話，思考過後再說出口，一旦口出惡言，那麼修復起來就要花費極大的力氣，可能會讓煞費苦心建立的人際關係毀於一旦，要學會委婉、客氣的交流方式，營造輕鬆熱情的人際溝通模式。
7、學會欣賞。每個人都希望得到別人的讚美、讓別人認同，真誠的讚美是獲得良好人際關係的簡單方式。學會欣賞別人，善於發現對方身上的閃光點，忽視缺點，發現對方的優點有及時地、真誠地讚美對方。但是，要杜絕阿諛奉承，讚美和欣賞是要發自內心的，真誠表達。
“三人行必有吾師”，每個人身上都有值得學習的地方，每個人都喜歡虛心向自己學習的人，虛心向別人學習請教不僅能讓自己變得更加優秀，還能擁有良好的人際關係，實在是不可多得的好主意。