如何做才能讓孩子放下手機

　　1、和孩子一起運動（遊戲）。這樣可以增進親子之間的感情。父母和孩子在運動過程中，身體之間的接觸、視線交流以及彼此之間無拘無束的笑，這種輕鬆愉快的氛圍有助於加強親子間的情感交流，能夠促進良好親子關係的建立。

　　2、和孩子一起閱讀。大人們都希望自己的孩子愛看書，但閱讀習慣不是一下就可以強迫來的，而是從小的潛移默化形成的。從小的和孩子一起閱讀不僅能培養他的閱讀興趣。其實也是一種良性互動，可以增進父母和孩子之間的感情。

　　3、和孩子一起接觸大自然。多帶孩子出去走走。聽聽鳥兒枝頭叫，蟲兒草中鳴。看看蝴蝶叢中舞，魚兒水中跳。聞聞泥土的芬芳，嚐嚐溪水的甘甜。放放風箏，聽聽耳畔的風聲。生活不僅是城市喧囂，還有大自然的寧靜。

　　4、讓孩子練一門才藝。比如練舞蹈、彈鋼琴、學唱歌、下下圍棋。這種對孩子進行的高雅藝術薰陶，能夠很好的鍛鍊孩子注意力、協調力與自信力。這三種能力對孩子今後的發展是特別重要的。

　　5、陪孩子一起練書法。孩子在學習書法的過程中，主要是訓練了手指、手腕和手臂的動作，從而使它們更加協調和靈活。經常有規律的訓練，更有益於有益於大腦的生長髮育。和孩子一起練，孩子書寫的慾望會更濃烈。

　　6、給孩子講偉人故事，樹立遠大理想。中外名人故事很多。無論是古代的“胡服騎射”“曹衝稱象”，還是近代老一輩革命家故事，體壇明星故事。都可以講給孩子聽。“志當從高遠”，從小樹立遠大目標，自覺遠離手機遊戲。

　　1、首先要家庭穩定，夫妻感情和睦，這樣是孩子健康成長最基本的保障。

　　2、家中要養成良好的生活習慣，比如早起早睡，家中環境乾淨衛生。

　　3、教育孩子養成良好的生活習慣，比如讓孩子起床疊被子，刷牙洗臉，飯前洗手。

　　4、改善家中的飲食結構。如果家中經常吃幾樣飯，小孩子會慢慢不喜歡吃，如果多改變一些花樣，調理著來，會起到很好促進健康作用。

　　5、儘量不要讓孩子吃零食，吃零食最明顯的就是影響主食的攝入，長期吃零食，會十分影響孩子的健康發育。

　　6、經常和孩子說說話，或者是講故事，談知識。這樣可以幫助孩子開發智力，並且與父母建立很好的情感，精神上健康發育。

　　1、喚醒孩子自主學習的意識，父母都希望孩子能積極主動地求知，而不是在督促下學習，但是很多孩子都缺乏自主學習的意識，只是在老師和父母的督促下被動地學習，這就需要父母放棄監督，喚醒他們自主學習的意識。

　　2、用賞識促進孩子主動學習，孩子學會自主學習，既能使孩子走上成才的道路，又能減輕父母的負擔，這是兩全其美的事情。孩子在學習的過程中，成功的體驗極其重要。孩子有了成功的體驗，會把尋求這種愉悅感內化為自己的習慣，所以父母要創造機會給予孩子鼓勵和肯定，讓孩子體會到自主學習的樂趣。

　　3、相信孩子自己能夠學好，每位孩子都有巨大的潛能。父母的引導和啟發能夠使孩子自覺主動地學習和創造性地探索，主動地進行自我潛能的開發。想要真正把孩子強烈的求知慾激發出來，就要把學習的主動權還給孩子，首先要相信孩子有能力學好，接收到父母的這種心理暗示，孩子會受到鼓舞。

　　4、不要讓孩子滋生依賴心理，父母坐在孩子身邊，看到孩子有不會做的題時急著把答案告訴他，這種做法是極其錯誤的，這樣會使孩子養成不獨立思考的壞毛病。在以後的日子裡，當他一碰到稍微難點的題目時，就會不動腦子坐在那裡等待著旁邊的人給他幫助。這其實就是依賴心理的產生。

　　5、給孩子主動學習的自由，父母出於對孩子的溺愛，會為孩子包辦很多事情，比如上興趣班，上補習班，都不徵求孩子的意見，無形中孩子的自主意識就被抹殺了，學習中也會缺乏自主意識，不敢面對學習中的困難和挫折，而是選擇逃避或求助於他人。