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如何做骨頭湯養生

如何做骨頭湯養生

  1、排骨冷水下鍋,薑片,料酒去腥,煮出血沫撈出,排骨放入砂鍋,放入胡蘿蔔,山藥和玉米。

  2、再放入兩片姜和5個紅棗,加水,蓋上鍋蓋小火30分鐘,加入少許枸杞,繼續煲15分鐘,出鍋即可。

  3、筒骨洗淨後入冷水鍋加薑片煮開煮10分鐘左右,去盡血水,筒骨用流水沖洗乾淨,重新入冷水鍋加薑片煮開,轉小火燉3小時以上至肉酥爛,湯色發白,放鹽調味,即可出鍋。

如何做骨頭湯肉不柴

  1、材料的選擇,買排骨的時候要買肋排,就是肋骨。這個地方的排骨是骨肉勻稱,肉包裹著骨頭。且是豬的深層肌肉,水分多口感嫩,非常適合用來做燉排骨。

  不要買大排,大排就是一部分肋骨連著脊椎骨的排骨。大的骨頭大,肉少,做出來的燉排骨沒有肋排的好吃。

  2、想要燉排骨口感嫩最重要的是要鎖住肉裡的水分,因此排骨醃製的時候加入適量的澱粉,裹上薄薄的一層。然後用油將排骨先炸一下,利用高溫瞬間將外層的肉炸熟,迅速鎖住肉內水分,這樣燉出來的排骨就會肉嫩且多汁。

  3、燉的時候要注意火候,應先大火燒開,再轉小火慢燉收汁,排骨充分吸收湯汁,才變得口感鮮美。切忌大火收汁,湯汁太快收幹會影響到排骨的口感。

怎樣做骨頭湯簡單又好喝

  1、食材:豬筒骨、生薑、料酒、鹽、小蔥。

  2、做法:先將骨頭放到清水當中清洗一下,再放到冷水中浸泡大約半個小時左右,將骨頭當中的血水和雜質浸泡出來。

  3、骨頭浸泡好之後放入到鍋裡面,鍋裡面加入生薑、料酒適量的冷水,燒開,這個時候鍋裡面會有一些白色浮沫,將水倒掉之後進行第二次焯水。

  4、接著向鍋裡面加入少量的白醋,蓋上鍋蓋讓骨頭在鍋裡面燉煮一個小時以上,加入少許鹽、小蔥,即可。


怎樣骨頭餷條

  1、步驟:將大骨洗乾淨,下鍋焯水,加點蔥,姜,料酒。   2、準備新鮮玉米和餷條,切成小節,將焯好的大骨放入湯鍋中。   3、加入小蔥,生薑,清水,玉米,放入調味品小火燉1.5小時。   4、準備好蘑菇,在湯快好的時候放入蘑菇即可完成。 ...

高壓鍋燉蘿蔔骨頭怎麼

  1、準備材料:蘿蔔500克、排骨400克、姜1塊、鹽少許;   2、蘿蔔去皮洗淨切塊備用;   3、排骨洗淨,切塊;   4、把蘿蔔放入高壓鍋,放入排骨,取姜一塊,拍扁一同放入,加足水(燉湯的水至少沒過食材或高出食材一公分以上);   5、蓋上鍋蓋,燒開至冒氣後轉小火繼續燜15到20分鐘,加入鹽調料即可。 ...

給寶寶喝的骨頭怎麼有營養

  1、材料:排骨、山藥、枸杞、胡蘿蔔、生薑、白醋、八角、鹽。   2、山藥洗淨,削去外皮,切成滾刀塊備用,胡蘿蔔同樣切成滾刀塊。   3、放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麵會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨。   4、砂鍋放適量水燒開,把排骨和姜、八角一起放入,用大火燒 ...

蘿蔔骨頭如何

  1、食材:骨頭適量、白蘿蔔一根、大蔥適量、鹽適量、姜適量、大料適量。   2、白蘿蔔去皮,切成大小均勻的蘿蔔塊,不要太小,備用。   3、大骨頭洗淨,放入鍋中焯水,期間不停的撇去浮沫,直到完全沒有為止,撈出備用。   4、如何做蘿蔔骨頭湯。   5、大蔥切段,姜切成絲備用。   6、以上準備階段完成,可以 ...

如何美味牛骨頭

  1、食材:牛骨頭兩大塊,洋蔥適量,百里香適量,姜蒜適量。   2、牛骨頭買來後如果有時間就用涼水浸泡一下,去血水。沒時間的話就用冷水洗一下放入鍋中煮沸。   3、洗淨放入水中,大火燒開,燒開後髒東西自然慢慢都出來了。水開後煮5-8分鐘。   4、燒開後明顯看到有血塊和其他髒物。   5、把上面東西撇乾淨繼 ...

在家骨頭怎麼好吃

  1、食材:羊骨頭500克;輔料:白蘿蔔1個、紅蘿蔔1個。   2、鍋裡燒熱水,倒入洗好的羊肉過水,在撈出。蘿蔔切塊。   3、起鍋放水,放焯過水的羊肉,放入蘿蔔八角,花椒,香葉,姜,蔥辣椒。   4、開大火燉40分鐘,在轉小火燉到肉爛就好了。   5、一碗熱騰騰的羊肉湯就好了。   6、小竅門:   (1 ...

骨頭怎麼

  1、做法:豬骨洗淨放置鍋內注入適量水燒開焯去血水撈岀備用;將蓮藕、玉米洗淨切塊,榴蓮核、蓮子去外皮沖洗乾淨桂圓洗淨備用;另取一煲湯用的鍋,注入熱水再把材料1放;轉大火燒開用湯勺將上面的浮末清除;接著放入蓮藕、玉米、榴蓮核、桂圓肉大火燒開再轉小火煲一個半小時;1個半小時候後再放入蓮子煲三十分鐘左右放適量的鹽 ...