1、食材：羊骨頭500克；輔料：白蘿蔔1個、紅蘿蔔1個。
2、鍋裡燒熱水，倒入洗好的羊肉過水，在撈出。蘿蔔切塊。
3、起鍋放水，放焯過水的羊肉，放入蘿蔔八角，花椒，香葉，姜，蔥辣椒。
4、開大火燉40分鐘，在轉小火燉到肉爛就好了。
5、一碗熱騰騰的羊肉湯就好了。
6、小竅門：
（1）冷水下鍋。羊骨頭下鍋前，要先洗淨，再焯水。焯水能去掉髒東西，去掉血沫，去掉大部分嘌呤。
（2）調料勿多。香辛料太多太雜可能會串味兒，影響了湯原有的鮮味，也會影響肉本來的口感。一般來說，根據自己的口味，配合2~4種調料就比較完美。
（3）晚點放鹽。鹽放太早會使肉中的蛋白質凝固，不易溶解，也會使湯色發暗，濃度不夠。鹽放得晚並不會影響湯的味道，反而還能使肉質保持鮮嫩。所以最好在快出鍋時再加鹽。
1、羊肚洗淨，冷水入鍋煮沸後撈出，切絲。
2、鑄鐵鍋或沙煲煮開水放入調料包（花椒、白胡椒粒、洋蔥、大蒜、薑片）。
3、放入羊肚絲，煮沸後轉小火燉，燉至羊肚爛放入鹽調味。
4、切好香菜撒上去，一碗養胃的羊肚湯就好了。
1、羊骨粥
主料：粳米100克 羊骨1000克
調料：鹽3克 姜5克 大蔥5克
做法：先將羊骨打碎，加水煎湯，然後取湯代水同米煮粥，待粥將成時，加入細鹽、生薑（切末）、蔥白（切末），稍煮二三沸即可。
2、羊骨湯
主料：羊骨250克
輔料：大豆90克 蠔豉60克
做法：將黃豆洗淨，浸半小時；蠔豉洗淨；羊骨洗淨，斬件；把黃豆、蠔豉、羊骨一起放火鍋內，加清水適量，文火煮2小時，調味即可。
3、蘿蔔羊骨湯
主料：白蘿蔔、羊骨、蔥花、薑片、鹽、米酒
做法：前一天晚上將羊骨化凍後放入slow cooker裡，加入鹽、薑片和少許米酒去腥，加水八成滿，開到High檔。第二天早上出門前，撈去湯中血沫；將蘿蔔切成塊，扔到湯裡繼續煲。中午回來的時候就可以喝，盛出來後撒上一些綠蔥花更美味。
4、紅棗玉米羊骨湯
主料：羊骨兩根、玉米一根，輔料：紅棗10個、蔥適量、姜適量
做法：羊骨冷水下鍋 煮開撈出；鍋內放入玉米；加入蔥段 薑片；放入羊骨；放入紅棗；小火煮四個小時加鹽調味出鍋。
1、把肥腸用筷子裡外翻一個個兒，這樣才能洗乾淨腸子。
2、先用涼水洗淨肚子內的贓物，再用開水燙肚子，趁熱把肚渣用刀剝下來扔掉。接著拿一個大盆，把水肚洗乾淨，再把花肚洗淨，最後把細肚也洗乾淨。
3、把羊頭用夾子夾住，慢慢放入火爐，用火把毛燒焦。把四隻羊蹄也用夾子夾住慢慢放入火爐，把毛燒焦。用刀把燒焦 ...
清燉羊骨湯。
材料：羊骨頭1000克、胡蘿蔔500克、洋蔥少許；
調料：生薑5片，雞精、鹽、蔥末、香菜末適量；
做法：
1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊，洋蔥洗淨切絲；
2、羊骨頭洗淨切塊投入鍋裡，放入生薑、涼水用大火開始燉；
3、水開後撇去浮沫，改用小火將肉燉爛，然後加入鹽、洋蔥、胡蘿蔔塊 ...
1、用料：羊骨500克、羊雜350克、蔥段75克、薑片50克、清水適量、鹽適量、香菜末適量、蔥末適量、辣椒油適量。將羊骨浸泡1-2小時，泡除血水，洗淨放入砂鍋中，倒入適量清水，加入蔥段和薑片。
2、大火燒開後，調中火熬製骨湯60-70分鐘，期間要將骨湯表面浮油和雜質撇乾淨。
3、將羊雜用清水反覆沖 ...
1、主料：羊腦100克。
2、輔料：益智仁20克，枸杞子60克。
3、調料：大蔥10克，姜5克，鹽1克，料酒5克，味精1克。
4、先將益智仁、枸杞子洗淨，用乾淨紗布包好。
5、小心洗淨羊腦子，洗時不要碰破羊腦腦膜。
6、將羊腦、藥包同置於砂鍋中。
7、加入料酒、蔥、食鹽、姜、清水， ...
1、主料：豬心1個、蓮子60克、太子參30克、圓肉15克。
2、豬心洗淨備用。
3、蓮子去心淘洗乾淨。
4、太子參、圓肉洗淨。
5、把全部用料放入鍋內，加清水適量。
6、武火煮沸後，文火煲2小時（或以蓮子煲綿為度）。
7、加鹽調味即可。 ...
1、羊腿2根，清水5kg，料酒100g，大蔥50g，姜10g，大蒜20g，花椒10g，幹桔皮10g，山楂10g，食鹽20g。
2、把羊腿浸泡在涼水中兩小時，中間隔一小時換次水。
3、用清水將羊腿清洗乾淨，切成塊放在旁邊備用。姜切成片，大蔥切成段，大蒜切好，備用。
4、在鍋中倒入足量的清水，把切 ...
1、用料：草雞1只、紅棗適量、姜少許、蔥段少許、料酒少許、金針菇少許、黃芪適量。
2、將草雞洗淨，放入大碗中。
3、將其剁成大塊，飛水去除雜質。
4、蔥段，薑片準備好。
5、鍋中水燒開，放入蔥段、薑片。
6、倒入雞塊、倒入料酒。
7、放入黃芪，大火煮開，轉小火煲45分鐘。
8、 ...