如何判斷冷白皮

　　1、從手腕的血管顏色來看，如果血管的顏色偏藍紫色調，就代表是冷皮，如果血管偏綠色，就是暖皮。

　　2、從佩戴首飾的效果來看，如果適合佩戴銀飾，就代表是冷皮，如果適合佩戴金色首飾，就代表是暖皮。

　　3、從適合佩戴的口紅顏色來判斷，如果膚色更襯橘色的口紅，皮膚就偏暖皮一些，如果塗一些粉色口紅更合適，皮膚就偏冷皮一些。

　　4、從適合的衣服顏色來看，如果適合穿一些暖色調的衣服，就是暖皮，如果穿一些亮色的衣服皮膚氣色也很好，就可能是冷皮。

　　冷皮主要是藍色支配，暖皮則是受到黃色支配，中性皮就是在冷皮和暖皮之間的色調。

　　亞洲人大多都是暖皮和中性皮，膚色偏黃或者呈微微的綠調。

　　暖白皮可以變成冷白皮嗎？

　　皮膚的冷暖色調還是和遺傳基因有關係的，所以暖皮一般不會變成冷皮，但是暖皮也是可以變白一些的。因為暖皮也有深淺，從一白、二白、三白依次加深。

　　冷白皮無法後天形成，因為每個人的膚色不一樣，如果是暖皮，再變白也只是暖白皮，不會變成冷白皮。現在美白的方法有很多，但是這些產品的見效都很慢，而所謂的美白，也只是擊退黑色素，讓皮膚變回最初的樣子，不會變得更白。想要面的更白可以使用粉底液來改變皮膚顏色。

　　1、早上的一杯檸檬水。早上喝水真的很重要，可以排出晚上積累在體內的毒素，檸檬因為富含vc，對痘痘和痘印效果很好，美白更不用說。

　　2、多吃西紅柿。西紅柿含有番茄紅素，抗氧化還可以減少紫外線帶來的傷害。

　　3、百香果加蜂蜜，酸酸甜甜的很好吃。把百香果肉放在酸奶裡再加點蜂蜜，更健康，比外面賣的飲料奶昔好喝多了。而且百香果裡有維c，維e，番茄紅素之類的，美容養顏不用多說。不過白天不能喝，感光，會讓皮膚更黑的。

　　4、美白最重要的一環是做好防曬工作，不然無論吃什麼喝什麼都沒用。尤其是夏天出門更要多塗抹防曬霜。最好最有效是穿長袖、戴帽子、打傘，比防曬霜更有效更環保。