紅花、松香、黃蠟、白及各5克，共研細末，再加凡士林100克，製成軟膏，外搽患部，每日3次。黃豆100克，洗淨晾乾，研細末。過篩取末，與凡士林200克混勻，裝瓶備用。用時先將患處皮膚洗淨，然後將藥膏填平裂口，外用紗布覆蓋，每隔3日換藥一次。當歸60克，紫草60克，忍冬藤10克，共浸入500克麻油內，浸泡24小時後，文火煎熬至藥枯焦，濾出藥渣，留油待涼，以棉籤蘸塗患處，每日數次。馬勃50克研末，將熟豬油100克加熱熔化後，加入馬勃末調勻，冷卻成膏狀，瓷罐存貯備用。用時外塗患處，每日3次，連續使用至愈。白及80
1、增添衣物，戴手套及口罩注意做好保暖措施；
2、經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動；
3、食用熱性較高的食物為身體保持足夠的熱度；
4、使用油性護膚品防止凍瘡的發生；
5、凍傷後應及時問醫使用凍瘡藥品緩解並治療凍瘡處。
1、戴五指手套：冬天沒有外在條件的保暖下手很容易冷，戴五指手套可減小凍手的程度；
2、發熱桌墊：使用發熱桌墊能讓手變得暖和，工作時便不會凍手的情況；
3、使用暖手寶：在工作時可以用不僅可以暖手還可以暖身體，冬天敲擊鍵盤時可避免凍手現象；
4、多喝熱水：手出現冷的情況大部分因為身體也冷，多喝熱水可讓手變得暖和，冬天敲擊鍵盤時可避免凍手現象。
這篇經驗給大家介紹一下，如何快速將凍魚解凍。
方法一：將凍魚放在清水中，常溫的水，不是熱水，水量以剛剛沒過所有魚就可以。這個是最簡單的，但解凍速度相對較慢。
方法二：還是按照方法一，放入足量清水，同時加入適量白醋，這樣可以加快解凍的速度，還可以使魚肉更鮮美。
方法三：凍魚中放入足量水，然後放入 ...
當氣溫降到10攝氏度以下時，手會長凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。這是因為手的血液供應不足。預防手凍瘡，除注意手部保暖外，經常用手搓至發熱是很好的辦法。 ...
1、滷牛肉從冰箱拿出來之後，先去掉牛肉上的冰塊，再將它先放入冷水中，浸泡幾分鐘。此時由於冷水的溫度在0度以上，肉就會開始解凍。然後可以適當往裡面加一些溫開水，解凍速度還會加快許多。這個過程中不能直接把溫開水水澆在肉上，否則肉的表面就會被燙熟，口感就會變差。
2、可以使用智慧微波爐進行解凍。現在很多智慧 ...
1、左腿邁一大步，雙臂伸向前方。收腹，雙臂和上體成直線。
2、保證四肢完全伸直。左手落地位置應是距起勢位置一人體加手臂長度的地方，保持雙肘伸直。落地時手掌與側手翻方向成90° 。
3、開始抬起雙腿並保持雙膝伸直。儘可能大地分開雙腿並收腹。右手掌落地，右手掌與左手掌平行。兩手掌間距為1.5肩寬。
...
1、捂手暖寶寶。用捂手神器暖寶寶。一到辦公室，就開始燒暖寶寶，有那種專門捂手的，演員在冬天拍戲的時候都是用那種的，毛茸茸，暖和和的，10分鐘也就燒熱了，邊上班邊焐熱，很不錯喲。給你觸手可及的溫暖，又小巧輕便。
2、戴手套辦公。可以帶那種沒有指頭的手套，這樣就不會不方便打字，並且你的手背會很暖和，慢慢你 ...
1、左腿邁一大步，雙臂伸向前方。收腹，雙臂和上體成直線。
2、保證四肢完全伸直。左手落地位置應是距起勢位置一人體加手臂長度的地方，保持雙肘伸直。落地時手掌與側手翻方向成90°。
3、開始抬起雙腿並保持雙膝伸直。儘可能大地分開雙腿並收腹。右手掌落地，右手掌與左手掌平行。兩手掌間距為1.5肩寬。
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方法一：用香蕉皮擦手。香蕉皮中含有豐富的蕉皮素，可以抑制細菌和真菌的滋生，此外，香蕉皮中含有豐富的維生素，可淡化色斑色素，起到美白修復的作用。
方法二：堅持塗抹維生素e，每天三次。維生素e能很好的修復受損膚質，並且起到美白淡斑的作用，堅持使用可改善印記。
方法三：磺酸粘多糖乳膏，並配合紅外線照射。 ...